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橡實文化
痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】
- 作者 : 布萊德.華克
- 譯者 : 柯品瑄
- 譯者 : 周傳易
購書:364元
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痠痛拉筋必備聖典,上萬讀者熱烈迴響:
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找出疼痛源頭,5分鐘舒通關鍵肌群,徹底擺脫惱人的痠痛問題不管是運動傷害的痼疾,辦公久坐的勞損,不良姿
哈達瑜伽(二版)
從體位法覺知身心,調息而後禪定
- 作者 : 斯瓦米韋達.帕若堤
- 譯者 : 石宏
購書:315元
修練體位法的6個步驟+大師親誦的4道語音咒語+哈達瑜伽調息的4大要點瑜伽要練得道地,從調息調心入手哈
運動傷害復健書【升級增訂版】
最完善的運動傷害之預防、治療與復健
- 作者 : 布萊德.華克
- 譯者 : 柯品瑄
- 譯者 : 周傳易
購書:385元
最完善的運動傷害之預防、治療與復健讓傷處恢復到110%的強健!《痠痛拉筋解剖書》系列作全新升級【新增
頭薦骨療癒書(二版)
從我的手,將光和愛傳送給你
- 作者 : 凱特.麥金農
- 譯者 : 王君丰
- 譯者 : 張佳棻
購書:336元
過往的傷痛,身體會記住當身體感覺「被傾聽」,驚人的療癒奇蹟就會發生 ★一本最完整的「頭薦骨療法」
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