BOOK☆WALKER 台灣漫讀 / 電子書平台

全部
  • 全部
  • 條漫
  • 漫畫
  • 輕小說
  • 文學
  • 實用書
  • 日文書
  • 雜誌
  • 限制級
  • 聲音作品
安全搜尋
  • 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
  • 馬上登入
快樂醫學
關注作者出版社系列,新刊上架可獲得通知!
放大

快樂醫學

藏傳身心靈預防醫學書


作者:
洛桑加參

購書:

內容簡介

快樂不是目標,是健康指標!
保持快樂狀態的時間越長,預防感染的效果越強。

學習預防醫學,就是去探索各式各樣的可能性,去了解原因、理解自己和別人身心靈所遭受的種種苦,然後找到好的方法去熄滅痛苦。

來台行醫這幾年作者發現,想從無明無知、生理心理的苦中脫離出來,有一種特效藥特別好用,那就是「獲得升起快樂的知識與智慧」。

快樂不是供在那仰望的目標,而是健康指標。

很多人把快樂幸福當成一個「目標」。只把它當成目標,表示它會發生在未來,意思是你能遠觀它,但現在卻體驗不到。而成為快樂好命人第一件要做的事,就是從現在開始,把快樂當成一個「指標」。

嘗試計算一下你每天的快樂指數有多高。比方為人解決疑難雜症十八分、吃到美味晚餐十五分、聽到一個好笑的笑話七分……請自己設定評分標準,然後加總一下。

這樣,你就有一個快樂積分。連續計算幾天,你會得到一個平均,這就是你的指標。往後,儘量讓自己「超標」,或至少不低於平均,實行一段時間,整個人生都會不一樣,健康狀態也會變得比較理想。

打開未卜先知大智慧,享受快樂與純淨。
用快樂的方法獲得身心靈健康,恢復本心愉快。

本書告訴大家如何用快樂的方法,來檢視、獲得並長久維持身心靈健康。
◆醫療能改變的只有25%,即便花幾百萬、幾千萬也一樣。剩下75%要靠自己改變,改變心念、改變生活習慣。

作者簡介

洛桑加參

現任
Dr. Lobsang洛桑預防醫學集團創辦人
樂沛德健康管理顧問公司董事長
京妍生技董事長

學經歷
印度聖菲洛梅娜大學物理系
台灣國防醫學院醫學系
美國哈佛醫學院研究醫師
台北榮總神經再生中心特約醫師
台北榮總白金逆齡中心執行長

獨創「ACT自體生長因子療法」,精擅免疫細胞療法、幹細胞療法、血液淨化、退化性關節炎防治,以及慢性病、癌症與睡眠調理。著有《不生病的藏傳養生術》、《靜心・淨心》、《簡單豐足—減法養生的52個關鍵字》。更多養生新知與媒體節目播出訊息,請關注「洛桑加參」臉書與YouTube頻道。

購書:

購買前的注意事項

相關推薦書刊

4+2R腸道健康食譜
實用書

4+2R腸道健康食譜

王姿允

392

增肌減脂:4+2R代謝飲食法
實用書

增肌減脂:4+2R代謝飲食法

王姿允、急診女醫師其實.

315

射精道 書籍優惠中
實用書

射精道

今井伸/林詠純

209

提升表現、預防傷害、減緩疼痛,運動肌內效貼紮 書籍優惠中
實用書

提升表現、預防傷害、減緩疼痛,運動肌內效貼紮

蔡忠憲、張高華、黃安華、楊宛青

209

科學實證 人人適用
實用書

科學實證 人人適用

宋晏仁

375

疼痛、復健與肌力訓練全書(二版)
實用書

疼痛、復健與肌力訓練全書(二版)

米契爾‧亞斯/周沛郁

320

深夜保健室 書籍優惠中
實用書

深夜保健室

鄭家純、深夜保健室節目製作團隊與醫師專家群

277

(限)前戲王
實用書

(限)前戲王

鈴木亨治/何姵儀

224

核心逆齡 節拍超慢跑
實用書

核心逆齡 節拍超慢跑

徐棟英

266

週一斷食計畫
實用書

週一斷食計畫

關口賢/蔡麗蓉

224

一個人放鬆按摩術
實用書

一個人放鬆按摩術

崎田ミナ/許郁文

252

90%的病,控糖就會好
實用書

90%的病,控糖就會好

潔西.伊喬斯佩/吳煒聲

322

週一斷食完全實踐版
實用書

週一斷食完全實踐版

關口賢/蔡麗蓉

245

筋膜線按摩伸展全書
實用書

筋膜線按摩伸展全書

凃俐雯

252

肌力訓練課程設計
實用書

肌力訓練課程設計

馬克‧銳普托、安迪‧貝克、史黛夫‧布萊德佛/王啟安

686

人體寫真經穴辭典
實用書

人體寫真經穴辭典

戚文芬

559

靈氣的世界
實用書

靈氣的世界

盧隆婷

245

買此商品的人也買了...

一切安好:結合醫學、肯定句與直覺力的身心靈完全療法 書籍優惠中
實用書 EP同步

一切安好:結合醫學、肯定句與直覺力的身心靈完全療法

露易絲‧賀,蒙娜麗莎.舒茲,陳孟君

290

雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅱ:關鍵體式
實用書

雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅱ:關鍵體式

雷.隆,克里斯.麥西弗,黃宛瑜

406

肌膚算病【望診護膚篇】
實用書

肌膚算病【望診護膚篇】

施丞修

294

當家人失智時
實用書 EP同步

當家人失智時

郭鐘,鄭雅文

294

小蘇打的驚人療效(暢銷紀念版)
實用書

小蘇打的驚人療效(暢銷紀念版)

馬克•史克斯,祁雅媚

359

健康與回春之祕〔增訂版〕
實用書

健康與回春之祕〔增訂版〕

安德烈.莫瑞茲,皮海蒂,靳培德,陳芷翎,鄭安琦,陸蕙貽

460

顱薦生命動力療法入門
實用書

顱薦生命動力療法入門

雪莉歐娜•曼柴-席爾斯,黃惠聲

420

柯基的家庭醫學百科
實用書

柯基的家庭醫學百科

コーギースタイル編集部,童小芳

280

鄉民曆 書籍優惠中
實用書

鄉民曆

莊淳安,陳盈,蔡采媛,林子立

316

透析護腎一日三餐健康蔬療飲食【最新修訂版】
實用書

透析護腎一日三餐健康蔬療飲食【最新修訂版】

花蓮慈濟醫學中心腎臟科團隊與營養師團隊

350

動動眼肌,視力自然好回來
實用書

動動眼肌,視力自然好回來

力歐‧安加特,徐恒功,張瓊嬪

245

【全圖解】這個姿勢超NG!
實用書 EP同步

【全圖解】這個姿勢超NG!

李鍾旼,楊爾寧

315

心,與心臟的人類史
實用書

心,與心臟的人類史

文森‧費格雷多,侯嘉珏

455

擺脫鼻塞、打呼、睡不好的「鼻呼吸」
實用書 EP同步

擺脫鼻塞、打呼、睡不好的「鼻呼吸」

黃川田徹,賴惠鈴

252

購買前的注意事項
  • 本書城的商品為電子書及電子雜誌,並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽,或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
  • 如有下載閱讀需求,為避免裝置版本無法適用,建議於購書前,先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP,並可先下載免費電子書,確認可順利使用後再行購書。
  • 由於數位智慧財產權之特性,所販售之電子書刊經購買後,除內容有瑕疵或錯誤者外,不得要求退貨及退款。如有特殊情形,請洽敝公司客服人員,我們將盡速為您處理。
  • 作者
  • 出版社
取消
確認
優惠情報
BOOK☆WALKERx加零在電線桿下特別合作企劃