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沒關係,你可以哭出來
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沒關係,你可以哭出來

一場長期照護者們的內在療癒之旅,一本「照顧」每位「照顧者」的溫暖之書。


作者:
史蒂芬妮・馬爾尚-潘薩
譯者:
范兆延

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內容簡介

你,就是治癒一切的「奇蹟」。

傾聽你的心聲、同理你的困境,
一本「照顧」每位「照顧者」的溫暖之書。

日復一日、年復一年,
宛如踏入暗黑無光的漫長隧道,
這趟旅程悲傷壓抑,疲憊不堪……
但,你並不孤獨。


該為了照顧家人辭職嗎?但這樣一來,家裡的經濟要由誰負擔?
父母不是我一個人的,為什麼照顧的重擔全部都落在我身上?
長輩臥床,孩子要養,我快撐不下去了,誰可以幫幫我?
為了照顧母親我盡了最大努力,但為什麼她卻把我拒之門外?
為什麼為了照顧媽媽,我不能享受自己的人生?但我好痛恨這樣想的自己!

你是子女、配偶還是父母呢?或許,三者都是。親愛的人健康出了問題,而你,成了一名照顧者。
原本自由自在的你,從此要背負另一個人的餘生,面對無法逃脫的責任,難道只屬於「自己」的人生就到此為止了嗎?不,你可以選擇「量力而為」。與其把照顧當作犧牲,不如把它看作是一場與親人的珍貴交流,它不是受難,而是一支需要不斷調整步調的舞蹈。
儘管一些舞步迫使你挑戰極限,有些時刻令人膽戰心驚。但你也將因此學會克服歧見,在陰影中窺見光明。世界上沒有永遠不變的東西,人生也終有結束的一天,但這正是生命的意義所在。這是一趟為「愛」踏上的旅程,你的每一份義無反顧,都會讓未來的自己感到不虛此行。勇敢前行吧,你所做的一切,終究都會是值得的。

作者簡介

史蒂芬妮・馬爾尚-潘薩醫生

●專業老年醫學科醫師。
●「馬拉科夫・梅德里克人文基金會」認知機能復健醫院負責人。
● 阿茲海默症暨相關疾病護理人員諮詢基金會發起人。
●法國原子能署磁振造影研究中心合作醫師。
● 開設「阿茲海默症和相關疾病照顧者諮詢和輔導課程」,致力於協助失智患者與照顧者。

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