背脊‧肌筋膜
照護百科解剖書
圖解透視‧徒手實作‧對症治療
哈佛醫學院客座教授、微型療法發明人代表著作
德國亞馬遜醫療保健前20大暢銷書、讀者好評4.5顆星
因為人類的演化，「背痛」無人可倖免，
這是身體開始有危機的求救訊號！
你可能即將頭痛暈眩，
嚴重時更會視力衰退、心血管疾病、憂鬱症等，危及性命！
運用「微型療法」，90％背痛6個月內自然痊癒！
全圖解透視
◎專業級示範43項背脊與肌筋膜運動
◎百幅豐富肌肉解剖彩圖，迅速精準掌握鍛鍊部位
特別收錄
【獨家】背脊檢測指數表
★「背痛」易引發身心疾病，惡性循環
在台灣，超過50%的人都有「背痛」問題！然而，大多數都不以為意，認為只要忍耐或休息一下，就可以恢復正常狀態。
事實上，不只是肌肉痠痛會導致背痛，脊椎（頸椎、胸椎、腰椎等）受到傷害時，也容易引起背痛。一旦沒有徹底解除疼痛的根本原因，「背痛」將悄悄影響到其他部位，造成多項症狀，使全身上下陷入疼痛惡性循環！
當下列症狀出現時，可能都是脊椎對你發出的求救訊號：
【症狀】暈眩、頭痛、失眠、視力模糊、聽力衰退、肩頸僵硬
►背痛起因：頸椎
【症狀】胸悶、心悸、心血管疾病、呼吸道疾病、胃脹氣、胃痛
►背痛起因：胸椎
【症狀】腰痠、
