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女刑警示範,預感危險的 女生防衛練習
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女刑警示範,預感危險的 女生防衛練習

預警仇女犯罪、無恥渣男的暗黑動機,「四道自我防衛」快速脫離險境


作者:
李恢林

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內容簡介

 ★15個真人彩圖示範防身自救術,危急時馬上運用!
  ★了解渣男心理及行為模式,避免危險上身!
  

1200萬人分享,改變全世界的【MeToo運動】!
展現女力勇氣,果敢的自我防衛

  台灣每小時有1.7人成為性侵受害者
  能否「爭取從兇險脫逃的關鍵一分鐘」,將決定妳的未來
  別讓妳自己或在乎的人,成為不幸的遺憾!
  4要點訓練辨別可疑罪犯,15招靈活可靠的自救練習

  ★預判危險,讓壞人無所遁形的「預感練習」
  妳是否有過走在街上,隱約覺得有人在跟著妳,但旋即又覺得是自己多慮的經驗?又或者是在人潮擁擠的捷運上,突然背後傳來的怪異感讓妳全身僵硬,卻懷疑是不是自己太敏感的關係?

  事實上,我們每個人都擁有除了五感之外的「預感」(也就是直覺),這並非超能力,而是人類為了適應生存、避開危險所形成的本能。更重要的是,這是能夠藉由訓練,使其越來越敏銳的一種能力。

  擁有13年辦案經驗、專職打擊性犯罪的女刑警李恢林認為,若能夠時常保持警戒心,平常做好想像「可能會遇到的犯罪事件」之訓練,就能夠發展出某種常人沒有的直覺。如此一來,在面對危險時,便能保護自己免於成為受害者。

  ★4道自我防衛訓練,快速脫離險境!
  層出不窮的「仇女犯罪」,如何應對?無恥渣男的暗黑動機,怎麼識破?遭遇危險時,妳會反抗、逃跑,亦或愣在原地?神經學家將人的大腦分成「爬蟲類腦」(生命維持)、「哺乳類腦」

作者簡介

李恢林

李恢林

  警察資歷13年。

  曾任派出所巡查要員、刑事和性犯罪搜查專職要員,經濟組搜查官,一站式人權中心被害人守護者、廣域搜查隊智慧犯罪搜查組刑警等。

  在播客上創建了「好員警,壞員警」和「刑警手冊」。也是集結了專攻藝術的警官的業餘視頻製作團「V.O.L」的一員。目前在人權年代線上週刊《人類的聲音》(사람소리)有個人專欄。曾任電影《希望:為愛重生》(소원,又譯《素媛》)和電視劇《LIVE》的劇本顧問。

譯者簡介

陳思妤

  畢業於國立政治大學韓文系,曾赴韓國慶熙大學水源校區交換學生。現居台北,兼職翻譯,譯有《深層核心肌群 科學鍛鍊運動》、《用手作×料理,陪孩子玩出天賦與美好親子記憶》。

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