張老師月刊(505期) - 張老師文化 - BOOKWALKER中文電子書

張老師月刊(505期)

耍廢,如何廢出新境界?


作者:
張老師文化

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中秋好運到.兔兔來報喜
內容簡介

張老師月刊2020年1月號505期

耍廢,常被認為無所事事、浪費時間,
但真的是這樣嗎?
本期從比較心態、壓力與拖延習慣三面向切入,
用正向心理學破解網路社群比較之下產生的廢,
再檢視無法放鬆,耍廢也有罪惡感的深層原因,
最後以心理學研究破解關於拖延的迷思,
帶你看見耍廢的面向與威力,
發現主流價值外,更適合自己的生活步調與態度。
如何廢出新境界?心態是關鍵!

專題人物|媒體主持人 李文瑗

作者簡介

張老師文化

創立於1977年的《張老師月刊》是份歷史悠久的刊物,並在回應現代生活時,展現出嶄新風貌。我們關懷社會變遷與現象,探討人們的心理、行為與態度,更扣準人們不同的壓力和困擾。

「張老師月刊」系列

全系列作共35冊

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