BOOK☆WALKER 台灣漫讀 / 電子書平台

全部
  • 全部
  • 條漫
  • 漫畫
  • 輕小說
  • 文學
  • 實用書
  • 日文書
  • 雜誌
  • 限制級
  • 聲音作品
安全搜尋
  • 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
  • 馬上登入
快樂無憂靠自己
關注作者出版社系列,新刊上架可獲得通知!
放大

快樂無憂靠自己


作者:
陳慕純

購書:

內容簡介

遠離憂鬱最好的方法是學習快樂

遠離憂鬱最好的方法是學習快樂,快樂頭腦的最高指令,也是人生最需要學習的課題,但被被家庭、學校與社會忽略掉啦,也難怪憂鬱症不斷蔓延。陳醫師透過其個人親身的體驗與專業的背景,對於快樂作獨到與深入的闡釋,俾人人能遠離憂鬱。研讀此書可說是一趟體驗人生的快樂之旅!這是談論快樂,最完整最有趣的一本書!也是預防憂鬱症的最佳讀物!甚至失眠的朋友們,透過陳醫師的睡眠意象,也能輕鬆入眠。

快樂或憂鬱,關鍵在於您的態度……當您為裝得半滿的而感到欣慰與惜福的時候,您已經展開人生的快樂之旅。當您不斷抱怨與指責為何不填滿水的時候您已墮入不快樂的黑洞,憂鬱的手已緊扣著您。只要把陽光(快樂)帶進來,憂鬱的黑洞就會消失……憂鬱是黑洞,與其耗時間探究其原因,與病的輕重,不如即刻調整下面情緒與思考,學習快樂,只要把陽光快樂帶進來,黑洞就會消失。然而,快樂又是甚麼呢?學習快樂,來一趟快樂之旅吧!

作者簡介

陳慕純

陳慕純,1949年生於臺灣雲林。國立臺灣大學醫學院醫科畢業,曾任臺大醫院內科醫師,現執業中。醫學著作:《內科學精華大全》、《內科學講座》、《基礎醫學總整理》。生態學著作:《生態學的啟示》、《合作經濟與社群》。其他著作:《人道的探索》、《烏托邦之旅》、《疾病痊癒靠自己》、《驚異的飲食療法》。

購書:

購買前的注意事項

相關推薦書刊

射精道 書籍優惠中
實用書

射精道

今井伸/林詠純

202

用微運動整頓身心 書籍優惠中
實用書

用微運動整頓身心

長島康之/李婉寧

99

圖解 肌肉單字大全 書籍優惠中
實用書

圖解 肌肉單字大全

原島廣至/林佳翰

99

科學實證 人人適用 書籍優惠中
實用書

科學實證 人人適用

宋晏仁

296

4+2R腸道健康食譜
實用書

4+2R腸道健康食譜

王姿允

392

(限)前戲王 書籍優惠中
實用書

(限)前戲王

鈴木亨治/何姵儀

177

圖解 骨骼單字大全 書籍優惠中
實用書

圖解 骨骼單字大全

原島廣至/李依珊

99

藥用植物大全 書籍優惠中
實用書

藥用植物大全

原島廣至/伊藤美千穗、北山 隆

541

1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法 書籍優惠中
實用書

1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法

亞倫‧卡爾(Allen Carr)/嚴冬冬

185

醫療靈媒的在地療癒生活指南 書籍優惠中
實用書

醫療靈媒的在地療癒生活指南

徐意晴、徐向立

239

圖解 大腦單字大全 書籍優惠中
實用書

圖解 大腦單字大全

原島廣至/李依珊

99

增肌減脂:4+2R代謝飲食法 書籍優惠中
實用書

增肌減脂:4+2R代謝飲食法

王姿允、急診女醫師其實.

249

10 秒「內臟拉提」擊退凸小腹! 書籍優惠中
實用書

10 秒「內臟拉提」擊退凸小腹!

日本美腸協會/黃琳雅

99

30秒肌肉復位術 僵硬、疼痛瞬間消解 書籍優惠中
實用書

30秒肌肉復位術 僵硬、疼痛瞬間消解

黃烟輝/龔亭芬

99

圖解 內臟單字大全 書籍優惠中
實用書

圖解 內臟單字大全

原島廣至/李依珊

99

不「藥」而癒!完全根治乾癬、濕疹、異位性皮膚炎 書籍優惠中
實用書

不「藥」而癒!完全根治乾癬、濕疹、異位性皮膚炎

約翰 O. A. 帕加諾/沈雅芬

268

每日一學青草藥 Vol.1 書籍優惠中
實用書

每日一學青草藥 Vol.1

曾培傑

99

買此商品的人也買了...

藥草瑜伽:阿育吠陀藥草指南
實用書 EP同步

藥草瑜伽:阿育吠陀藥草指南

大衛.佛雷, 瓦桑.雷德,蕭寶森

364

重返年輕肌力
實用書 EP同步

重返年輕肌力

Mikko,許郁文

245

屠龍:互動敘事法 書籍優惠中
實用書

屠龍:互動敘事法

基思‧吉格里奧,羅伯特‧丹頓‧布萊恩特,陳依萍

704

律師教你寫英文契約
實用書 EP同步

律師教你寫英文契約

高忠義

340

肖像素描技巧指南
實用書 EP同步

肖像素描技巧指南

安德魯‧路米斯,林奕伶

364

懶惰使你更強壯
實用書 EP同步

懶惰使你更強壯

戴夫.亞斯普雷,吳宜蓁

315

愛上精神醫學圖解版(修訂版)
實用書

愛上精神醫學圖解版(修訂版)

越野好文,志野靖史,蔡婷朱

245

更年期修復
實用書

更年期修復

敏迪.佩爾茲,郭珍琪

273

一本搞定K書、考試、時間管理的學習聖經
實用書 EP同步

一本搞定K書、考試、時間管理的學習聖經

朗恩‧費瑞,麥慧芬

270

女性心療法──妳要好好的
實用書

女性心療法──妳要好好的

許瑞云,鄭先安

338

足部保健全圖解
實用書 EP同步

足部保健全圖解

日本下北澤醫院醫師團隊,林姿呈

294

1001塔羅牌陣完全圖解指南 書籍優惠中
實用書 EP同步

1001塔羅牌陣完全圖解指南

卡珊德拉‧伊森,辛亞蓓

714

圖解餐桌禮儀繪本(新版)
實用書 EP同步

圖解餐桌禮儀繪本(新版)

高野紀子,蘇懿禎

245

財富哪裡來
實用書 EP同步

財富哪裡來

林薔七

266

拒絕變老
實用書

拒絕變老

蘿絲.坎尼,林俊宏

413

為一切人成為一切
實用書

為一切人成為一切

邵冰如

338

購買前的注意事項
  • 本書城的商品為電子書及電子雜誌,並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽,或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
  • 如有下載閱讀需求,為避免裝置版本無法適用,建議於購書前,先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP,並可先下載免費電子書,確認可順利使用後再行購書。
  • 由於數位智慧財產權之特性,所販售之電子書刊經購買後,除內容有瑕疵或錯誤者外,不得要求退貨及退款。如有特殊情形,請洽敝公司客服人員,我們將盡速為您處理。
  • 作者
  • 出版社
取消
確認
優惠情報
BOOK☆WALKER 愛情告解室X小高潮色計事務所