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南希．列文

設立界線，放下為人承擔的惡習

別讓他人踩踏你的人生，十個步驟找回自主權，過有邊界感的生活

作者 : 南希．列文
譯者 : 王敏雯

購書：364元

每一次避免與人發生外在衝突，都是在擴大內心的矛盾，
學會以健康的自私心態，重視我們的渴望與需求，
把自己放在第一位，你和你的人際關係將更真實而愉快。

伴侶老是貶低我，當我感到受傷，他就認為是我「太敏感」。媽媽經常打電話來抱怨，卻從不聽我的想法……主管

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