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吉米．摩爾
膽固醇其實跟你想的不一樣！（暢銷紀念版）
膽固醇的功用超乎想像，想多活20年，你一定要重新認識它
- 作者 : 吉米．摩爾
- 作者 : 艾瑞克．魏斯特曼
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美國正式取消飲食膽固醇攝取上限，為什麼？
膽固醇能修復細胞、製造荷爾蒙、增進記憶、預防心臟病、
提高血清素、合成維生素D、修復神經、減緩憂鬱與焦慮……
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全球30位醫界專家共同澄清證實，為你揭開膽固醇數值與降膽固醇藥物的驚人內幕！□ 你是醫療營養最前沿的
斷食全書
透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒
- 作者 : 傑森．馮醫師
- 作者 : 吉米．摩爾
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想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書！
《生酮治病飲食全書》暢銷作者、《肥胖大解密》暢銷作者攜手合作
一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典
對肥胖及慢性疾病，斷食都是比生酮更有力的飲食法，不管你想採取間歇斷食、5：2輕斷食、長時間斷食……這
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