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安娜.佛古森
重塑迷走神經復原力
焦慮治療師帶你用身體療法安定情緒、釋放壓力、修復創傷，找回人生掌控感
- 作者 : 安娜．佛古森
- 譯者 : 蕭寶森
購書：252元
經常感到壓力、焦慮、無法放鬆，
身體也常出現慢性發炎、疼痛、失眠、腸胃道等問題，
但卻總是找不到明確原因嗎？
你可能只是迷走神經失去了復原力。
◆迷走神經是你解決不明身心問題的秘密武器和盟友，澳洲知名焦慮治療師用簡單有效的「身體療法」，帶領你恢
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