- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
現在完成手機驗證，還可以領取一本免費電子書！
山田悟
碳水化合物飲食法
只靠忍耐的限醣飲食無法長久持續……重要的不是「不吃」，而是「怎麼吃」！
- 作者 : 山田悟
- 譯者 : 盧宛瑜
購書：245元
透過正確的限醣方法，你可以吃甜食、可以吃很飽、不用計算麻煩的卡路里、不用勉強自己運動，不僅能夠改善血糖，也不會減少肌肉量。
所有「碳水化合物」的疑問， 都由專家來為您完整解說！ 碳水化合物簡單來說就是「醣類」
全部類別
類型
閱讀權限
作者
系列
價格
- 200元~299元 (2)
- 元 ~ 元
發售日
年齡分級
推薦主題&活動
冬季新番&上季作品79折起
再領活動專屬50元優惠券
2025年度閱讀報告
參加活動獲得優惠券與點數
本周一日限時優惠
限時特惠書99元起
1/7-2/3《墨厭 下卷》精彩完結
系列單書85折、套書79折
《偵探冰室 金》推理延伸書展
1/7-2/3 單書88折、雙書82折
社群連結
