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實用書
怎麼專注
How to Focus
- 作者 : 一行禪師
- 插畫 : 王春子
- 譯者 : 張怡沁
購書:107元
◆現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。【跟一行禪師過日常】系列用發人深省的簡短段落,讓人隨時隨地念念清明
◆一行禪師的方法從聆聽、感受下手。在一切回歸簡單的過程中,找到自己,碰觸生命肌理,實實在在感受生活喜悅
◆繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪你體驗「專注」的單純與美好
任何心中所想的事物,都可以當作禪修的焦點,就像演員站上舞台,被聚光燈打亮。【跟一行禪師過日常】怎麼專
打造彈性靈活的身體
The Flexible Body
- 作者 : 羅傑.法蘭普敦
- 譯者 : 張怡沁
購書:265元
#久坐上班族的肩腰背痛救星
#練肌肉卻練到痠痛不已的解方
#每天10分鐘 回復孩提時的活動力
# TEDx演講本書概念〈為什麼久坐毀了你〉,觀看次數超過265萬
你是不是有以下症狀,本書就是為你設計.肩膀總是硬梆梆釘叩叩美叮噹.站一下腰部就痠得像不是自己的.拿吹
跟一行禪師過日常【10冊合售】
Mindfulness Essentials Series (1-10)
- 作者 : 一行禪師
- 插畫 : 王春子
- 譯者 : 吳茵茵
- 譯者 : 張怡沁
購書:988元
【跟一行禪師過日常】最新套書(10冊合售)怎麼坐‧怎麼吃‧怎麼愛‧怎麼走‧怎麼鬆‧怎麼吵‧怎麼看‧怎
跟一行禪師過日常2023年【9冊合售】
Mindfulness Essentials Series (1-9)
- 作者 : 一行禪師
- 插畫 : 王春子
- 譯者 : 吳茵茵
- 譯者 : 張怡沁
購書:881元
記得你對自己的承諾:人生沒有白吃的苦,挫折讓你更進化
The Carpenter:A Story About the Greatest Success Strategies of All
- 作者 : 強.高登(Jon Gordon)
- 譯者 : 張怡沁
購書:210元
人生過了一關又一關,一切卻沒有變得更簡單,你又哪來的自信一定會成功?激勵導師高登教你從極限到無限的自我突破,關鍵就在於你的靈魂夠燙,而且不能只求自己贏!
★《企業》(Inc.)雜誌評選年度十大最佳商管書之一暢銷書作家、《財星》五百大企業及NBA的激勵導師
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