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林妮雅‧帕莎勒

向內修復

五階段神經系統療癒計畫，從根源告別內耗，建立穩定身心

作者 : 林妮雅‧帕莎勒
譯者 : 聞若婷

購書：385元

逆轉神經系統失調的五階段計畫
神經系統評估量表 × 神經系統健康四大梁柱 × 實用結構練習
帶你告別內耗，解鎖身心自由

•亞馬遜讀者評分4.7顆星•擁有遍及全球、超過65萬人相挺的Heal Your Nervous Sy

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