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林萃芬
鍛鍊心理肌力
15項心理練習,擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮
- 作者 : 林萃芬
購書:224元
伴隨著科技不可思議的躍進,
我們熟悉的世界正快速變遷。
從工作、生活形態到人際互動的方式,
一切人們舊有活動模式都被徹底顛覆。
面對前所未有的心理煩惱,我們都需要在變遷中適應,找到幫助成長的正向力量,學習鍛鍊強健的心理肌力。★鍛
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