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枡田智

那天，還好我去了森林

被平靜擁抱而重生，在附近公園就能實行的森林療法

作者 : 枡田智
譯者 : 朱韋芸

購書：168元

低潮襲來、焦慮抑鬱時，你要如何療癒自己？
只要改變「使用意識」的方式，就能找到平靜與心安。

★森林療癒師／正念冥想師傳授擺脫焦慮的具體方式★亞馬遜暢銷書．分類榜No. 1★僅花3天治癒20年的

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