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楊詠婷
別讓自責成為一種習慣:放過自己的100個正向練習
- 作者 : 根本裕幸
- 譯者 : 楊詠婷
系列:系列共1冊 購書: 234 元
錯不在你!」只要明白這點,就能活得更輕鬆!
總是在意他人眼光、習慣想太多的你,
其實需要的是找回自信!
由專業心理諮商師撰寫,內容經臨床實證。2. 文字淺白易懂,並收錄100個練習,任何人都能輕鬆實踐。
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