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樺澤紫苑
幸福啟動腦科學 血清素、催產素與多巴胺如何解碼快樂
- 作者 : 樺澤紫苑
- 譯者 : 許郁文
購書：194元
你是不是也有這些感覺!
明明沒有變懶，卻越來越提不起勁？
每天都在努力，卻覺得心裡一直「空空的」？
休息了，也還是累？
偶爾快樂，可是一下就消失？
你不是壞掉了，而是大腦裡「三種幸福物質」正悄悄不足。
日本精神科醫師 樺澤紫苑，以 30 年臨床與腦科學研究指出：幸福並不是靠努力換來，而是可以透過「調節
最高抗挫生存法
以「遊戲化思維」打怪、練功、衝裝備，掌握一生受用的七大能力
- 作者 : 樺澤紫苑
- 譯者 : 楊明綺
購書：232元
日本超人氣精神科醫師
樺澤紫苑最新力作
＼著作累銷逾270萬冊、YouTube粉絲超過65萬／
＝專為年輕世代設計的人生致勝攻略＝
★★★★★
日本亞馬遜讀者評價4.9顆星
紀伊國屋暢銷總榜TOP 2
人生就像RPG遊戲，不可能一次破關，卻能不斷補血、練功。其實，只要掌握獨門攻略，也能慢慢升級，闖出自
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