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游絨絨
減脂健身，居家訓練計畫50組
50種課表X 60個動作，無氧X有氧，徒手重訓X間歇訓練，瑜伽X彼拉提斯，快速燃脂．瘦身．減重．打造最佳體態
- 作者 : 卡特琳娜．布林克曼
- 譯者 : 游絨絨
購書：218元
鍛鍊肌肉強化燃脂效應LIIT輕鬆入門HIIT加快燃脂提升日常活動能力、柔軟度健身結合有氧，減重更容
寫給離開與留下之人的．刺蝟日記
當愛超越生命的邊界，我們終將學會告別，一場從臨終到重生的真實旅程
- 作者 : 莎拉．桑兹
- 譯者 : 游絨絨
購書：218元
「如果你今年只買一本書，請確保就是這本。」──英國《每日郵報》
「年度最感人且暖心的回憶錄。」──英國《每日快報》
當愛超越生命的邊界，一隻渾身帶刺的小動物，教會了我溫柔面對離別。一場從臨終到重生的真實旅程，關於接受
神經元修復保健全書
圖解都市熱島現象與退燒策略用簡單動作活化迷走神經，緩解負面情緒、疼痛、消化不良、行動困難、壓力症候群，促進細胞更新
- 作者 : 拉斯．林哈德
- 作者 : 鄔拉．史密特—費策
- 作者 : 艾瑞．柯布
- 譯者 : 呂以榮
- 譯者 : 游絨絨
購書：322元
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