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瑞克.韓森
力挺自己的12個練習
腦科學X正向心理學,改變大腦負向思維,建立逆境挫折都打不倒
- 作者 : 瑞克.韓森
- 作者 : 佛瑞斯特.韓森
- 譯者 : 朱靜女
購書:266元
12個工具,強化大腦的正向可塑性,
心最苦的時候仍能專注,修復傷痛,帶自己走向平靜與幸福!
善待自己,內心強大,人生就不怕崩盤!★《出版者週刊》暢銷書、Amazon讀者5星好評、16國讀者追捧
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