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實用書
伸展×按摩×姿勢回正
打造女神級完美曲線
- 作者 : 相良梢
購書:224元
不管胖瘦,即使胸部很小、即使胸部下垂,只要按照本書所介紹的鍛鍊方式持續運動,一定會產生改變!
本書著重於調整因每日生活習慣而導致的身體歪斜。矯正姿勢,將身體的基礎回歸到原本正確的位置,接著以此為
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