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實用書,哲學.心靈.勵志,聞翊均,尼爾.f.科明斯neil f. comins 的搜尋結果
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實用書
走出焦慮與無助的奇蹟課程
擺脫情緒失控困境,傾聽「內在療癒師」聲音,練習放手讓你更愛自己【隨書附《奇蹟課程練習筆記》】
- 作者 : 柯琳妮‧盧普科
- 譯者 : 聞翊均
購書:259元
★隨書附《奇蹟課程練習筆記》,有助檢視焦慮根源,進而克服無助感。
★親身實證!身兼焦慮症患者和心理學專家兩種角色,深知陷入情緒困境痛苦的作者,完美融合專業
沒任何事物能傷害你,除非你給了它們傷害的力量 10步驟 X 10轉念, 不再人際恐慌、想太多、易
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