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實用書
逆轉無力感的情緒修護工具
結合榮格心理學與情緒行為療法,根除過去傷害、焦慮壓力與不安感,徹底擺脫內心衝突與掙扎人生
- 作者 : 菲爾.史塔茲
- 作者 : 巴瑞.麥可斯
- 譯者 : 聞翊均
購書:294元
★《紐約時報》暢銷書,各界一致推薦★
★兩位權威心理治療師,用60年實務經驗強力背書★
★Amazon長銷10年不衰,高達3000多則好評★
滿分紀錄片《史塔茲的療癒之旅》,亦使用本書「情緒修護工具」
人都有情緒,我們不可能永遠毫無波瀾。 畢竟,沒有人是僅靠數據運算的機器。 隨著生活上的各種瑣事,
走出焦慮與無助的奇蹟課程
擺脫情緒失控困境,傾聽「內在療癒師」聲音,練習放手讓你更愛自己【隨書附《奇蹟課程練習筆記》】
- 作者 : 柯琳妮‧盧普科
- 譯者 : 聞翊均
購書:259元
★隨書附《奇蹟課程練習筆記》,有助檢視焦慮根源,進而克服無助感。
★親身實證!身兼焦慮症患者和心理學專家兩種角色,深知陷入情緒困境痛苦的作者,完美融合專業
沒任何事物能傷害你,除非你給了它們傷害的力量 10步驟 X 10轉念, 不再人際恐慌、想太多、易
科學酷女孩伊莉【救救童話2】
睡美人的詛咒,關科學實驗什麼事?
- 作者 : 查娜.戴維森
- 插畫 : 艾麗莎.艾維克
- 譯者 : 聞翊均
購書:209元
\科學 x 魔法=勇敢又獨特的「STEM科學女孩」/
童話國度大危機!王子的真愛之吻失效了!
一本科學筆記+沒什麼用的獨角獸
你能運用「科學小腦袋」讓《睡美人》的故事繼續下去嗎?
動動手,一起幫助科學酷女孩伊莉: ✔製作在夏天也能看到的「假雪花」 ✔製作解開邪惡詛咒的「火山爆
科學酷女孩伊莉【救救童話1】
不神奇獨角獸,和神奇的科學實驗
- 作者 : 查娜.戴維森
- 插畫 : 艾麗莎.艾維克
- 譯者 : 聞翊均
購書:209元
\科學╳魔法=勇敢又獨特的「STEM科學女孩」/
童話國度大危機!白馬王子失蹤了!
一本科學筆記+沒什麼用的獨角獸
你能用「科學小腦袋」讓《灰姑娘》的故事繼續下去嗎?
科學實驗×閱讀力建構×想像力培養×勇氣與冒險
動動手,一起幫助科學酷女孩伊莉: ✔製作憤怒山怪想要的「黏黏史萊姆」 ✔製作壞壞哥布林喜歡的「閃
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