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茱蒂絲.貝克
瘦一輩子的本事
心理學權威的10堂知心瘦身課，跳出飲食陷阱，跟減不完的肥說ByeBye
- 作者 : 茱蒂絲．貝克
- 作者 : 黛布拉．貝克．布西斯
- 譯者 : 劉佳澐
購書：221元
減重這檔事，1%靠人提醒，99%靠自己覺醒！斬斷情緒性進食的智慧之劍，破解日常飲食陷阱的理性之聲懂得
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