- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
現在完成手機驗證，還可以領取一本免費電子書！
實用書
痛症按摩拉筋全書
從偏頭痛、腰背痛、肩頸痠、手腕麻到低頭族症候群，114個改善不良生活習慣造成之疼痛自療法
- 作者 : 羅永武
- 譯者 : 袁育媗
購書：336元
我們都不喜歡「痛」感覺；但是你知道，為什麼會痛嗎？
＞＞＞骨骼歪斜→關節錯位→韌帶斜拉→肌肉碰撞→疼痛不堪＜＜＜
80％的疼痛都與姿勢不正、體態錯誤有關！
收錄60個常見痛症x 12個運動傷害x 114種疼痛自療法破解痛症原理，教你用「１個動作」矯正姿勢、
是家人也是他人：即使是家人，也是另一個獨立的人！如何讓親情不再是負擔？
- 作者 : 元貞美
- 譯者 : 袁育媗
購書：245元
人很難選擇家庭，但你能選擇原諒自己。一位諮商師的生命故事，陪你撫平「家」帶來的傷害。──【獨家收錄】
全部類別
類型
閱讀權限
作者
系列
價格
- 200元~299元 (2)
- 300元以上 (2)
- 元 ~ 元
發售日
年齡分級
推薦主題&活動
3.19 ワニブックス
\ 寫真新刊上架 /
3.19-4.1 小学館精選寫真7折
♥ 收藏專屬你的初春悸動 ♥
自我成長的實踐書單79折起
3/19-4/15 3本75折，領券再折抵
我獨自升級 漫畫版 19、20
新書85折，任選三本75折
3/18-3/31 男分男捨BL精選特集
參展作品75折起
社群連結
