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趙又奭

深度休息，喚醒內在最好的自己

活用「間歇性心流」，找回寧靜與自在的能量，讓專注力激發你的無限潛能與創意

作者 : 趙又奭
譯者 : Loui

購書：268元

把「過度努力」當作美德的時代已經過去
很會工作的你，已經有多久沒有讓自己好好休息？

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