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酒井慎太郎
改善退化性髖關節炎疼痛！
讓「滑液」恢復活力的體操
- 作者 : 酒井慎太郎
- 譯者 : 徐詩涵
購書：189元
「不知何時起，不能再盤腿坐了。」
「散步時被路上的階梯差點絆倒在地。」
「連彎下腰穿襪子都有些困難。」
你是否也曾經有過上述經驗呢？亦或是當你走路時，總會感到鼠蹊部好像有點不對勁，或是感到臀部附近的肌肉會
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