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陳柏瑋
帕維爾硬派腹肌訓練法
讓核心肌群塊塊分明、極端強悍、充滿爆發力
- 作者 : 帕維爾．塔索林
- 譯者 : 陳柏瑋
購書：315元
本書只有一個目標：練出非常強壯又發達的「六塊肌」 「你的腹肌既是武器，又是盔甲，更是力量根源。一旦你
槓鈴處方：抗老化肌力訓練
The Barbell Prescription: Strength Training for Life After 40
- 作者 : 強納森•蘇利文
- 作者 : 安迪．貝克
- 譯者 : 王啟安
- 譯者 : 何宜勳
- 譯者 : 吳峰旗
- 譯者 : 吳肇基
- 譯者 : 林靖倫
- 譯者 : 陳柏瑋
- 譯者 : 楊斯涵
購書：522元
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