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麥克‧史東
麥克史東阻力訓練全書
美國國家肌力與體能協會創辦人、美國奧運訓練中心總監,完整傳授教練與自主訓練的一切知識(二版)
- 作者 : 麥克‧史東
- 作者 : 梅格‧史東
- 作者 : 威廉‧A‧山德斯
- 譯者 : 王啟安
購書:686元
英國肌力與體能協會(UKSCA)體能教練考試指定用書
美國國家肌力與體能學會(NSCA)共同創辦人
美國奧運訓練中心首席
運動員運動表現研究第一人
訓練出無數知名教練的殿堂級大師
肌力與體能訓練領域教父級人物麥克史東代表作
「身為肌力及體能訓練的從業人員或是積極的愛好者,如果有什麼書值得你拿出恆心毅力和計畫來好好閱讀,這本
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