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龍村修
揉揉手指の神奇自癒力
手指瑜伽＋排毒呼吸法，打通經絡氣流，活化大腦細胞的不受限健康療法（暢銷典藏版）
- 作者 : 龍村修
- 譯者 : 林曜霆
購書：210元
風靡全日本、50年瑜伽經驗、近20個國家權威暢銷力作！
34 招手指瑜珈+四大排毒呼吸法，
打通經絡氣流，久坐、運動量少及高齡長者，隨時隨地輕鬆進行！
【這些症狀都能快速見效】焦慮緊張、眼睛痠累、疲勞倦怠、宿醉解酒、提升專注力、性慾減退；體重抑制、生理
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