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實用書
內向心理學【i人必讀・全球暢銷經典】
享受一個人的空間,安靜地發揮影響力,內向者也能在外向的世界嶄露鋒芒
- 作者 : 瑪蒂.蘭妮
- 譯者 : 楊秀君
購書:315元
i 人必讀・全球暢銷經典
第一本「全方位」探索內向性格的專書
內向性格測驗 ✕ 個性之謎的腦科學解釋 ✕ 內向者的社交策略
CNN、富比士、BookAuthority書評網站
共同推薦
【i 人的心聲】●我喜歡人,只是不喜歡人多的場合。●我不是疏離,只是不習慣主動和不熟的人說話。●我說
守護我的關係心理學:認識4種溝通類型×49個心理圈套,用英國IAPT 10週關愛課程照顧自己
- 作者 : 安潔拉・森(안젤라 센)
- 譯者 : 張召儀
購書:315元
「英國IAPT 10週諮商課程」首度在台曝光,
提供循序漸進、實證有效的心理技巧與覺察練習
──韓國Yes24網路書店TOP 100 蟬聯2週,讀者星評近10顆星──在人際關係中總是處於被動而
內在驅動心理學
你被掏空了嗎?如何從精疲力竭中重燃工作熱情
- 作者 : 史蒂芬.柏格拉斯
- 譯者 : 左倩
購書:315元
★《財星》推薦商管必讀書單之一★
★★克服職場倦怠的經典之作★★
倦怠、情緒失控、焦躁、沮喪、不想上班……
人們在不同的工作階段都會遭遇到各種心理負擔與危機,
久而久之對一切產生莫名疲乏與厭煩,喪失前進的動力,
究竟該如何擺脫工作帶來的心力交瘁、日復一日的身心枯竭感,
從心理卡關中找到出口?
心理危機不一定能成為轉機,反而在累積後導致不同程度的「精疲力竭症」,它往往是由持續不斷的微小瑣事所引
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