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膝蓋解痛全圖解:日本膝關節名醫教你10種護膝運動,在家就可消除膝蓋痛!
(最快1分鐘即可改善)
- 作者 : 黑澤尚
- 作者 : 池內昌彥
- 作者 : 渡邊淳也
- 作者 : 巽一郎
- 譯者 : 劉格安
購書:228元
大部分的膝蓋痛都不用動手術,
「在家運動」就能改善!
退化性膝關節炎、膝蓋積水、O型腿、軟骨損傷都適用!
──膝關節名醫獨創「1分鐘護膝操」,即刻修復膝蓋──如果你有這些症狀,請立刻翻閱本書!▍退化性膝關節
妳的身體就是最好的健身房.90天挑戰計畫(附贈自我挑戰成功日誌)
Fit ohne Geräte Die 90-Tage-Challenge für Frauen
- 作者 : 馬克.羅倫
- 作者 : 尤利安.蓋林斯基
- 譯者 : 王榮輝
購書:199元
◆從美國風靡至歐陸,全球銷售突破150萬
◆榮登德國亞馬遜Top 1,引爆台灣健身書熱潮
◆YouTube最多人觀看的專業教練
◆附贈「自我挑戰成功」日誌
美軍特種部隊王牌教練回來了!最專業的徒手重訓計畫表,讓你1個月身材體態超有感,90天大改造、脫胎換骨
白袍
一位哈佛醫學生的歷練
- 作者 : 艾倫.羅絲曼Ellen Lerner Rothman, M.D.
- 譯者 : 朱珊慧
購書:375元
白袍,
對病人來說,是權威與信任的象徵;
對青澀的醫學生來說,則是掩飾生疏與不安的護身符,
以及行使醫療決策的絕大權力與沉重責任……
成立於1782年的哈佛醫學院,一直不斷創新並影響醫學的教育與發展。它之所以有如此成就,關鍵就在獨特的
疫起面對,我願意!:新冠蔓延下的人物放大鏡 慈濟醫療以愛戰疫
- 作者 : 楊金燕
購書:277元
★新冠肺炎抗疫現場,第一線醫護人員的作戰實況報導,體現臺灣人不畏艱險的團結和決心!
★透過四十個現場真實故事、七十張紀實照片,細緻展現疫情照護的各種樣貌,有創意、有勇氣、有反思、有感恩。
臺灣,曾經長達一年餘,被列為Covid19的世界抗疫優等生,當世界按下暫停鍵,我們依然正常上班上學、
亞蒂絲的12堂愛自己冥想課【每堂課均附音訊引導QR CODE】
- 作者 : Eydis亞蒂絲
購書:294元
台灣最受注目的冥想引導YouTuber──亞蒂絲,以溫柔沉靜的聲音,陪伴無數失眠者入睡,其中「睡眠冥
【量子觸療能量療法系列】(三冊)
《量子觸療好簡單(全新修訂版)》、《量子觸療2.0》、《彩光量子觸療(二版)》
- 作者 : 理查・葛登
- 作者 : 克里斯‧杜菲德
- 作者 : 薇琪・衛豪斯特
- 作者 : 艾倫・哈利葉
購書:896元
本套書組合:《量子觸療好簡單(全新修訂版):能量養生新趨勢,療癒保健自己來!》+《量子觸療2.0:解放你超乎想像的療癒能力》+《彩光量子觸療(二版):12色彩冥想,療效擴大再升級!》
嶄新的健康新紀元「量子觸療」已廣為全球物理治療師使用,在歐美許多正規醫療院所,引用其為輔助療法不需天
達賴喇嘛的御醫,告訴你治病在心的藏醫學智慧!
Healing from the Source: The Science and Lore of Tibetan Medicine
- 作者 : 益西.東登
- 譯者 : 艾倫.華勒士
- 譯者 : 普賢法譯小組
購書:266元
「得知此書出版,我非常高興。
益西.東登醫師是藏傳醫療體系最有經驗的專家之一。」
——達賴法王特別推薦——
【一代藏醫】融合傳統藏醫藥學與現代西醫科學,接軌全世界、影響無遠弗屆!【治病在心】身心平衡始於靈性修
抗癌瑜伽全圖解:收錄25種最適合癌友的瑜伽動作,改善癌症帶來的痛苦!
- 作者 : 大野真司
- 作者 : 片岡明美
- 作者 : 森田幸代
- 作者 : 新倉直樹
- 作者 : 岡孝和
- 作者 : 土岐惠美
- 作者 : 新見正則
- 作者 : 岡部朋子
- 譯者 : 劉格安
購書:208元
槓鈴處方:抗老化肌力訓練
The Barbell Prescription: Strength Training for Life After 40
- 作者 : 強納森•蘇利文
- 作者 : 安迪.貝克
- 譯者 : 王啟安
- 譯者 : 何宜勳
- 譯者 : 吳峰旗
- 譯者 : 吳肇基
- 譯者 : 林靖倫
- 譯者 : 陳柏瑋
- 譯者 : 楊斯涵
購書:637元
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