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實用書
一天100秒,遠離骨質疏鬆
日本骨科名醫教你運動+食補,重獲績優骨
- 作者 : 太田博明
系列:系列共1冊 購書: 224 元
日本骨科博士經過數十年研究,
一天只需100秒的「超級回春法」,
無論幾歲都能打造健康不老的身體!
骨骼,是決定「身體年齡」的關鍵!無論是女性或男性,「老化」都是從「骨骼」開始。一旦骨骼變得脆弱,身體
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