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情緒管理
傾我所有去生活
《文藝女青年這種病,生個孩子就好了》作者蘇美,最犀利的人生哲學
- 作者 : 蘇美
系列:系列共1冊 購書: 210 元
★夜裡失眠的人都是蘇美的忠實讀者──百萬讀者感淚好評!
★更尖銳、更感性,直指現代人的迷茫與希望
★獨家收錄──作者台灣版自序!
博客來、誠品、金石堂 暢銷榜作家 蘇美繼《文藝女青年這種病,生個孩子就好了》後,最犀利的人生哲學當代
看穿無形的心理操控:拿回你的人生主導權
Who’s Pulling Your Strings?:How to Break the Cycle of Manipulation and Regain Control of Your Life
- 作者 : 海芮葉.布瑞克Harriet B. Braiker
- 譯者 : 林又千
系列:系列共1冊 購書: 263 元
什麼樣的人,喜歡操控一切?什麼樣的人格特質,害你總是被得寸進尺?
跟著心理專家鍛鍊生命強度與社交直覺,再惡霸的控制性格也能輕鬆應對!
臨床心理師洪仲清:「看完這本書,我突然有一種恨不得立刻、馬上跟讀者分享的衝動。」《情緒勒索》作者
7個習慣決定未來:柯維給年輕人的成長藍圖
The 7 Habits of Highly Effective Teens (2nd edition)
- 作者 : 西恩‧柯維(Sean Covey)
- 譯者 : 汪芸
系列:系列共1冊 購書: 285 元
緣來,我愛你:遇見值得被愛的自己
- 作者 : 紫嚴導師
系列:系列共1冊 購書: 224 元
排行榜暢銷作家 紫嚴導師 第三本感動人心誠摯力作!
獻給值得擁有幸福人生、值得被好好珍愛的你!
♥如果,生命只剩下最後一天,你最想珍惜及完成的事情是什麼?♥為什麼,明明深愛著對方,卻總是因為爭執不
教孩子跟情緒做朋友:不是孩子不乖,而是他的左右腦處於分裂狀態!(0~12歲的全腦情緒教養法)
The Whole-Brain Child: 12 Strategies to Nurture Your Child’s Developing Mind
- 作者 : 丹尼爾.席格(Daniel J. Siegel, M.D.)
- 作者 : 蒂娜.布萊森(Tina Payne Bryson, Ph.D.)
- 譯者 : 周玥
- 譯者 : 李碩
系列:系列共1冊 購書: 211 元
你教養的方式,決定孩子大腦的發展
跟著腦神經權威╳兒童發展專家,輕鬆學會12個腦科學教養大關鍵
★父母必讀,腦科學教養經典代表作★12歲前教會孩子整理情緒右腦,連結理性左腦,完成全腦均衡發展,成為
搞定數位小孩:教出滑世代的高EQ人際力
Growing up Social:Raising Rational Kids in a Screen-Driven World
- 作者 : 蓋瑞‧巧門
- 作者 : 艾琳‧培利坎
- 譯者 : 林淑鈴
系列:系列共1冊 購書: 225 元
你的孩子被螢幕綁架了嗎?五種愛的語言,引導滑世代孩子變身暖世代,精準表達情緒、人際溝通、學習專注,與真實世界的人們溫暖互動。
你的孩子被螢幕綁架了嗎?五種愛的語言,引導滑世代孩子變身暖世代,精準表達情緒、人際溝通、學習專注,與
台社研究叢刊
憂鬱症、情緒管理、現代性的黑暗面
- 作者 : 甯應斌
- 作者 : 何春蕤
系列:系列共1冊 購書: 260 元
本書是處理情感現代性與情緒疾病的激進學術論著。上篇──民困愁城:憂鬱症與現代性的黑暗面;下篇──沒來由的情緒:情緒的認知主義建構論與「情緒管理」。
本書是處理情感現代性與情緒疾病的激進學術論著。本書同時也解釋了當代思潮與批判理論的許多基本觀念與學術
每天來點負能量
The End of NeEnergy: G-bye Power Never Die
- 作者 : 鍵人(林育聖)
- 插畫 : Eripo
系列:系列共3冊 購書: 224元 ~ 245 元
沒有離不開的關係
寫給即使傷痕累累,還是放不下那段關係的你
- 作者 : 林雅永
- 譯者 : 張雅眉
系列:系列共1冊 購書: 266 元
父母、伴侶、朋友,
那些人與人之間的關係,有時走著走著就走偏了,
明明覺得不幸卻又捨不得、離不開、斷不掉……
這本書,想給予這樣的你溫暖而堅強的安慰
▍每個人從出生,便開始交織各種「關係」 每個人一出生便與父母、手足產生了血緣關係,你無法選擇你的父
成為自己的心理師
心累的你,還在假裝自己很好嗎?10分鐘療心時光,結合正念、CBT、情緒調節練習,感受真正的釋懷與療癒
- 作者 : 歐文.奧侃
- 譯者 : 李祐寧
系列:系列共1冊 購書: 294 元
「我是心理師,我跟你一樣會脆弱。
我也接受過心理治療。我的一生因此改變。」
肉體會生病,心也會生病,
然而,嘗試諮商的門檻太高,
要找到一位合適的心理師,過程猶如大海裡撈針,
在在令人猶豫不決……
其實,你可以練習「喚醒體內的心理師」,
讓療癒,在日常發生!
★從醫護前線到心理專業,30年親身見證! ★結合心理治療技巧與個案諮商濃縮,揭開心理治療的神袐面紗
會好起來的,就算不是現在
- 作者 : 亞歷珊卓拉.歐拉諾
- 譯者 : 林師祺
系列:系列共1冊 購書: 270 元
親愛的痛苦,
謝謝你阻擋我繼續前進,告訴我什麼最重要。
真的好有教育意義喔,但是你現在可以閃邊去了。
比起振作,我更需要接受現狀。這本書帶我從低潮中復原
__迷誠品推薦.長踞誠品外文書排行榜
★讓譯者、美術設計與編輯都愛不釋手的動人作品★特別邀請IG 61萬追蹤 圖文作家luckylulu中
導演症候群
放下自以為命定的劇本,打破負面慣性,從此更快樂!
- 作者 : 馬大元
系列:系列共1冊 購書: 231 元
現在的阻礙,都是來自於過去的傷痛與陰影嗎?
他人可以微笑帶過,自己為什麼憤憤難平?
誰都有不如意,別讓過去的劇本綁架未來的你!
決定你感受的,不是事情,而是「信念」遭遇相同事件,有的人會難過沮喪一蹶不振,有的人卻樂觀看待、重啟人
作者
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