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和平國際
好棒!誠實我可以做到
- 作者 : 詹妮.路易絲
- 插畫 : 蜜西‧透納
- 譯者 : 謝明珊
購書:196元
誠實是對自己說實話,也不欺騙別人,
因為說真話會讓我們感到安心,別人也會因為誠實而信任我們。
犯錯總讓人羞愧又擔心,想一想,我們說謊話來掩飾會比較容易嗎?還是勇敢承認錯誤才是對的?本書透過五位小
維根飲食.全榖蔬果健康計畫
21天素食習慣科學飲食法,高纖維減重X降低膽固醇X打擊糖尿病X提高運動表現,正確吃素,營養均衡又精實!
- 作者 : 尼爾‧柏納德
- 譯者 : 謝明珊
購書:210元
【科學飲食 X好蔬生活實踐】破除蔬食營養不良的迷思,
當你自發性吃素時,提供快速上手,無痛養成好習慣,成就超級蔬食力!
■顛覆傳統素食思維,打破奶蛋肉營養才夠的迷思■本書教你吃好蔬X 21天素食習慣科學飲食法‧祕訣一:寫
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