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布萊德.史托伯格
一流的人如何保持顛峰
Peak Performance: Elevate Your Game, Avoid Burnout, and Thrive With the New Science of Success
- 作者 : 布萊德.史托伯格
- 作者 : 史蒂夫.麥格尼斯
- 原作 : Brad Stulberg
- 原作 : Steve Magness
- 譯者 : 洪慧芳
系列:系列共1冊 購書: 266 元
踏實感的練習
走出過度努力的耗損,打造持久的成功
- 作者 : 布萊德.史托伯格
- 譯者 : 龐元媛
系列:系列共1冊 購書: 287 元
如果你總是過度用力,總有一天會筋疲力盡
26個踏實感的練習,帶領你邁向真正、持久的成功之路
這是否是你的日常寫照?•有點輕微焦慮,覺得自己忙碌不堪,很久沒有靜下來好好休息。•容易分心,難以專注
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