你值得好好悲傷 - 高璿圭 - BOOKWALKER中文電子書

你值得好好悲傷

我們都是自殺者遺族


作者:
高璿圭
譯者:
馮燕珠

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2021年新會員優惠
內容簡介

【繁花似錦雙面書衣設計】

本書與您一起守護最隱密的傷痕,
書衣採雙面設計,閱讀時不必擔心旁人的眼光,
使用繁花似錦背面書衣,即可放心啟程。

§ 一本專為遺族設計的心靈指南 §

 「如果接到那通電話,如果那個時間在家,如果那天不要吵架……」

 親友選擇輕生結束生命,身為「被留下來的人」,
心理的傷比想像中還嚴重;
韓國第一位「自殺者心理解剖諮詢師」高璿圭,
陪伴你梳理那些不知該怎麼說、也不知能找誰說的痛苦。

 

【誠摯推薦】

呂芯秦 台灣失落關懷與諮商協會理事
廖士程   台大醫院精神醫學部心身醫學科主任
蘇絢慧 諮商心理師

 「幾乎所有的悲傷專家都會同意自殺後的悲傷是最困難面對的。我訪談的遺族中,每一位都曾經歷失學、失業或失婚的困境,足見遺族幾乎癱瘓人生的痛苦情緒。我不是在求助,我是在疾呼,這是常態,是必然出現的存在,沒有好或是不好。悲傷本身不是問題,不被容許好好悲傷才是問題。很高興又有更多的人投入自殺者遺族關懷的工作,特別在台灣自殺者親友遺族關懷協會即將成立之際,有《你值得好好悲傷:我們都是自殺者遺族》一書出版。但願有許多遺族在閱讀中找到屬於自己的療癒之路。」──呂芯秦 台灣失落關懷與諮商協會理事 

「文字平實精準,展現原作

作者簡介

高璿圭

高麗大學臨床心理學博士,並完成美國南加州大學博士後學程。以臨床心理師、心理剖析專家、認知行為治療專家等身分,努力讓在自殺者離開後留下的人能夠沒有偏見、烙印,好好地悲傷,完整地記住故人,好好地說出想說的話。
現為臨床心理專家集團「Mindworks」心理諮詢代表,專門進行自殺者遺族的哀悼諮詢,以及哀悼諮詢專業人才教育,並與二三十世代的女性自殺者遺族共同舉辦自助聚會。曾擔任韓國教育電視臺EBS《紀錄片》、KBS《街頭晚餐》等節目來賓,並在心理學網誌《我的人生心理學思想》中執筆。

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