大腦就是你的超能力

輕鬆理解大腦真相、讓大腦脫胎換骨的十四堂課,意志力+思考力+記憶力全面提升!


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內容簡介

不是你的腦袋不好,而是你沒有好好用腦
德國記憶力大師教你如何鍛鍊大腦、聰明思考!

圖像記憶法|故事記憶法|番茄工作法|注意力練習
創意訓練|培養自律習慣|壓力處理
→ 大腦練習法完全分享 ←

******** 你最近是否有以下症狀? ********
◆ 剛下定決心要專心工作/念書,不過十分鐘後就打開了網頁、滑手機……
◆ 每次總是隨手將包包、手機、鑰匙亂丟,然後想不起來在哪而找半天……
◆ 明明心裡已經想好要說的話,但說出口的卻是完全不一樣的話……
◆ 幾天前讀過的書、聽過的Podcast,卻怎麼也回想不起內容……
◆ 過年回家時,忘了好幾個親戚的名字……
◆ 已經忘記剛才看過的第一條症狀是什麼……

──【別擔心!這不是你的大腦衰退了,而是代表你需要好好的「用腦」了!】──


▌專文領讀
洪聰敏|臺灣師範大學「運動與腦科學」研究團隊負責人

▌聰明推薦
宋怡慧|作家/丹鳳高中圖書館主任
林怡辰|彰化原斗國中小教師
焦傳金|國立自然科學博物館館長


【大腦究竟在做些什麼?】
當你讀到這行字的時候,你的大腦究竟在幹嘛?想法如何成形?如何建構出想像的畫面?記憶力大賽世界冠軍克莉思汀安娜‧史妲格在這本書中用輕鬆、幽默又淺顯易懂的方式,詳細介紹一千億個神經細胞在大腦裡如何各司其職,從大腦的基本構造到不同功能的運作。

作者簡介

克莉思汀安娜‧史妲格 (Christiane Stenger)

史妲格從小就擁有迅速達到目標的能力,她是好幾屆的德國記憶力大賽冠軍,至今還是記錄保持人。現在的她是一位成功的演說家、教師及主持人,也參與Podcast製作,樂於與世界分享她如何鍛鍊自己的思考力與記憶力。

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