BOOK☆WALKER 台灣漫讀 / 電子書平台

全部
  • 全部
  • 條漫
  • 漫畫
  • 輕小說
  • 文學
  • 實用書
  • 日文書
  • 雜誌
  • 限制級
  • 聲音作品
安全搜尋
  • 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
  • 馬上登入
敏感的我,怎麼可以這麼好
關注作者出版社系列,新刊上架可獲得通知!
放大

敏感的我,怎麼可以這麼好

從自控、自癒到自由,最關鍵的7堂「敏感管理」諮商課──給高度敏感、內心有傷仍自帶光芒的你


作者:
全弘鎮
譯者:
翟云禾

購書:

內容簡介

─────本書寫給敏感帶刺、內心有傷仍閃閃發光的你─────

全面解讀▕ 40型高敏感人格與症狀
實證有效▕ 自我管理敏感的16金律
簡單易行▕ 減壓、降敏感、提升生活品質的日常微目標

從大腦到心靈,
深究記憶、童年經歷、心理創傷……
找出敏感的問題源頭,瞭解自己是哪種敏感型
練習接納、承受敏感的痛,享受、放大敏感的好

★在韓上市一年熱賣突破10萬冊★
★榮獲韓國國務總理、保健福祉部部長公開表彰★
★韓國最大網路書店YES24「2020年度好書」決選★
★「過度負荷」後疫情時代必讀!《BBC》(韓國版)、《韓民族日報》、《東亞日報》等報章媒體爭相推薦★

//敏感,從來都不是壞事,而是成功的能量。
重要的是「認同」自己的敏感性格,
並在未來的日子裡「好好管理」敏感性格。//

韓國憂鬱症權威名醫一路陪你────────
整理自身情緒和人際關係
斷開多餘、有害、無用的人事物
不再自我壓抑和損耗
將敏感從負擔變成優勢
────────敏感,可以自我控制、自我療癒,還能自由自在高飛!

透過腦科學與精神醫學,
透視敏感的本質與成因,
全面觀察典型高敏人的40種樣子,
停止內在損耗,修復內心的傷。

作者簡介

全弘鎮 전홍진 M.D.

成均館大學醫學院三星首爾醫院精神科教授。首爾大學醫學系畢業後,並在該校取得精神醫學碩士及博士學位。於首爾大學附屬醫院完成實習後,擔任過住院醫師與研究醫師,後來赴哈佛大學麻省總醫院(Massachusetts General Hospital,簡稱 MGH)的憂鬱症臨床研究中心進修,在知名教授莫里吉奧・法瓦(Maurizio Fava)的指導下進行研究,並在該中心擔任指導教授。現為韓國保健福祉部(相當於台灣衛福部)中央心理剖檢中心主任、成均館大學三星健康科學與技術研究所客座教授。曾與他人合著《第四次產業革命與醫院的未來》(暫譯)、《瞭解憂鬱症》(Understanding Depression,暫譯)、《重度憂鬱》(Major Depressive Disorder,暫譯)、《情緒障礙臨床試驗設計上的轉變》(Clinical Trial Design Changes in Mood Disorders,暫譯)等書。

作者比較研究美、韓兩國憂鬱症患者的差異,做過憂鬱症、失智症、壓力的相關研究及治療方法的應用,致力於自殺防治與輕生者家屬的心理輔導。他曾以中央心理剖檢中心主任的身分,接受韓國保健福祉部長官的表揚。2020 年世界衛生日,榮獲韓國國務總理公開表彰。本書一出版就登上暢銷排行榜,版權銷售到台灣、中國、越南等國家。

購書:

購買前的注意事項

相關推薦書刊

一本書終結你的拖延症 書籍優惠中
實用書

一本書終結你的拖延症

大平信孝/林于楟

190

現在這樣就很好 書籍優惠中
實用書

現在這樣就很好

大嶋信賴/楊鈺儀

78

蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典) 書籍優惠中
實用書

蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典)

羅伯·狄保德 (Robert de Board)/Dinner Illustration

235

右腦覺醒:5步驟轉化,啟動幸福美好 書籍優惠中
實用書

右腦覺醒:5步驟轉化,啟動幸福美好

Nedo Jun/陳靖涵

194

要問出好問題,你得先問問自己 書籍優惠中
實用書

要問出好問題,你得先問問自己

松田充弘/邱心柔

78

人氣王、冷場王的話術決勝點 書籍優惠中
實用書

人氣王、冷場王的話術決勝點

渡邊龍太/甘為治

78

與神對話全集 書籍優惠中
實用書

與神對話全集

尼爾‧唐納‧沃許/王季慶、孟祥森

552

從現在起,我決定過自己的人生 書籍優惠中
實用書

從現在起,我決定過自己的人生

岡崎勉明/莊雅琇

78

刻意練習 書籍優惠中
實用書

刻意練習

安德斯‧艾瑞克森、羅伯特‧普爾/陳繪茹

177

被討厭的勇氣 二部曲完結篇:人生幸福的行動指南 書籍優惠中
實用書

被討厭的勇氣 二部曲完結篇:人生幸福的行動指南

岸見一郎、古賀史健/葉小燕

177

情緒勒索 書籍優惠中
實用書

情緒勒索

周慕姿

171

與神對話Ⅰ 書籍優惠中
實用書

與神對話Ⅰ

尼爾.唐納.沃許/王季慶

177

The Magic魔法 書籍優惠中
實用書

The Magic魔法

朗達.拜恩/王莉莉

160

思考更敏捷,說話更機智 書籍優惠中
實用書

思考更敏捷,說話更機智

麥特.亞伯拉罕/徐彩嫦

216

我,刀槍不入 書籍優惠中
實用書

我,刀槍不入

大衛‧哥金斯/甘鎮隴

265

死亡癱瘓一切的知識 書籍優惠中
實用書

死亡癱瘓一切的知識

張明志

188

買此商品的人也買了...

敏感的我,怎麼可以這麼好
實用書

敏感的我,怎麼可以這麼好

全弘鎮/翟云禾

364

是邏輯,還是鬼扯? 書籍優惠中
實用書

是邏輯,還是鬼扯?

伯納.派頓/黃煜文

202

無良這種病 書籍優惠中
實用書

無良這種病

湯瑪斯.埃里克森/林麗冠

216

操控人性弱點の說服心理學 書籍優惠中
實用書

操控人性弱點の說服心理學

神岡真司

160

你的溝通必須更有心機 書籍優惠中
實用書

你的溝通必須更有心機

陳雪如

199

ROLAND 書籍優惠中
實用書

ROLAND

ROLAND

194

情緒勒索 書籍優惠中
實用書

情緒勒索

周慕姿

171

焦慮是你的隱性天賦 書籍優惠中
實用書

焦慮是你的隱性天賦

尹依依

166

不是我太敏感,而是你太過份了 書籍優惠中
實用書

不是我太敏感,而是你太過份了

劉恩庭(유은정)/張召儀

253

一日一頁醫學知識 書籍優惠中
實用書

一日一頁醫學知識

大衛.季德、諾亞.奧本海姆、布魯斯.楊格/王惟芬

323

易經說:養生先養心 書籍優惠中
實用書

易經說:養生先養心

趙世晃

235

你所不知道的自戀狂 書籍優惠中
實用書

你所不知道的自戀狂

約瑟夫‧布爾戈/蔡文英

252

靈魂的朋友 書籍優惠中
實用書

靈魂的朋友

約翰.歐唐納修/張家瑞

261

你不欠任何人 書籍優惠中
實用書

你不欠任何人

卡羅琳‧嘉納‧麥格勞/戴榕儀

199

靈界運作 書籍優惠中
實用書

靈界運作

小湛

234

購買前的注意事項
  • 本書城的商品為電子書及電子雜誌,並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽,或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
  • 如有下載閱讀需求,為避免裝置版本無法適用,建議於購書前,先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP,並可先下載免費電子書,確認可順利使用後再行購書。
  • 由於數位智慧財產權之特性,所販售之電子書刊經購買後,除內容有瑕疵或錯誤者外,不得要求退貨及退款。如有特殊情形,請洽敝公司客服人員,我們將盡速為您處理。
  • 作者
  • 出版社
取消
確認
優惠情報
BOOK☆WALKERx加零在電線桿下特別合作企劃