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內容簡介
**好主管為什麼在壓力下，會一步步變成「有毒主管」？
***不是你變壞，而是壓力沒被覺察、沒被好好處理。
***用 Intra→Inter→A-Team 三階段行動式領導＋七大關係工具，帶你先照顧自己，再真正帶得動團隊。
在真實的台灣職場裡，許多主管都卡在這樣的現實： 業績要衝、轉型要推、人要顧、上有老闆、下有員工，回到家還有家庭與生活責任。 你本來想當一個「帶心的主管」，卻在睡眠不足、重大事件、績效壓力與多重角色夾擊下， 漸漸變成只剩下 KPI、情緒易爆、部屬只敢報喜不報憂的「有毒管理者」。
這本書不是在批判主管，而是站在主管這一側， 用心理學研究與台灣企業真實個案，陪你看見： 為什麼「好主管也會被壓力逼成有毒主管」， 更重要的是——如何「先救自己，再救團隊」。
四位企業高階教練聯合撰寫：
楊靜芬 Jennifer 執業諮商心理師/領導力教練/社會計量訓練師
李海霞 Sabrina 正向心理領導力專家/高階主管教練/優勢領導培訓師
鄧慧文 Emily 工商心理學專家/測評顧問暨職涯教練/領導韌力培訓師
朱建平 Kevin 人資跨心理領域專家/永續幸福教練/行動式領導培訓師
誰需要這本書：
在高壓 KPI、數位轉型、內外部要求下，被夾在中間的中階／高階主管。
新任主管：一上任就得同時面對業績、團隊磨合與家庭責任的「多重身分壓力」。
長期睡眠不足、被重大事件纏身，覺得自己快撐不住，又不知該向誰求助的管理者。
想引進「心理安全」「關係圖像工具」的 HR、L&D 夥伴與內訓講
這本書不是在批判主管，而是站在主管這一側， 用心理學研究與台灣企業真實個案，陪你看見： 為什麼「好主管也會被壓力逼成有毒主管」， 更重要的是——如何「先救自己，再救團隊」。
四位企業高階教練聯合撰寫：
楊靜芬 Jennifer 執業諮商心理師/領導力教練/社會計量訓練師
李海霞 Sabrina 正向心理領導力專家/高階主管教練/優勢領導培訓師
鄧慧文 Emily 工商心理學專家/測評顧問暨職涯教練/領導韌力培訓師
朱建平 Kevin 人資跨心理領域專家/永續幸福教練/行動式領導培訓師
誰需要這本書：
在高壓 KPI、數位轉型、內外部要求下，被夾在中間的中階／高階主管。
新任主管：一上任就得同時面對業績、團隊磨合與家庭責任的「多重身分壓力」。
長期睡眠不足、被重大事件纏身，覺得自己快撐不住，又不知該向誰求助的管理者。
想引進「心理安全」「關係圖像工具」的 HR、L&D 夥伴與內訓講
作者簡介
楊靜芬、李海霞、鄧慧文、朱建平
姓名:鄧慧文
Emily 工商心理學專家/測評顧問暨職涯教練/領導韌力培訓師
姓名:楊靜芬
Jennifer 執業諮商心理師/領導力教練/社會計量訓練師
姓名:朱建平
Kevin 人資跨心理領域專家/永續幸福教練/行動式領導培訓師
姓名:李海霞
Sabrina 正向心理領導力專家/高階主管教練/優勢領導培訓師
Emily 工商心理學專家/測評顧問暨職涯教練/領導韌力培訓師
姓名:楊靜芬
Jennifer 執業諮商心理師/領導力教練/社會計量訓練師
姓名:朱建平
Kevin 人資跨心理領域專家/永續幸福教練/行動式領導培訓師
姓名:李海霞
Sabrina 正向心理領導力專家/高階主管教練/優勢領導培訓師
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