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內容簡介
★正面直擊理財焦慮，養成召喚錢錢的富足體質★
精算，是明確知道「錢花在哪裡」，
是肯定每筆消費都更接近想要的富足人生。
◎隨書附：28天找回富足的自己﹝正念理財練習小冊﹞◎
從解析自己的金錢觀，找到財務焦慮的源頭，透過看見每一筆消費背後的真實情緒，改變用錢的習慣，讓錢不再是爭執和痛苦的象徵，而是達到目標、完成夢想的好幫手。
問問自己：財富自由，要多少錢才夠？
有錢，就是有選擇權，我們想過的，其實是不用委屈求全、勉強自己的生活。
直擊亂花月光和投資軟手背後的焦慮真相，
打造節流‧儲蓄‧投資的正向滾錢循環；
以8個正念理財練習，養成好好用錢、理性投資的創富心態。
★各方達人跨界同聲推薦★
‧丁彥鈞｜證券分析師「財富不僅是數字，更是關係。本書打破匱乏心態，教你用正向能量與金錢共處。當你學會愛惜金錢、整理心靈，財富自會歡喜入駐。」
‧張忘形｜溝通表達培訓師「我以為我要處理的是錢的問題，看完才發現理財焦慮的根源，是我們和自己的關係。這本書帶你看清內在，心安定了，錢就自然流進來了！」
‧郭莉芳｜理財教主「每個人的理財觀深受原生家庭成員的影響而不自知，珊迪兔從內在根源來探析心理上的財務焦慮與盲點，一起來拆解突破內心深層的限制。」
‧愛瑞克｜《命定之書》作者、TMBA共同創辦人「這是一本建立良好理財觀的寶典，特別是已經有家庭的人，更需要此書的指引，將可加速塑造全家人的富足心態與習慣！」
‧蘇絢慧博士｜諮商心理師「財務/經濟健康是
從解析自己的金錢觀，找到財務焦慮的源頭，透過看見每一筆消費背後的真實情緒，改變用錢的習慣，讓錢不再是爭執和痛苦的象徵，而是達到目標、完成夢想的好幫手。
問問自己：財富自由，要多少錢才夠？
有錢，就是有選擇權，我們想過的，其實是不用委屈求全、勉強自己的生活。
直擊亂花月光和投資軟手背後的焦慮真相，
打造節流‧儲蓄‧投資的正向滾錢循環；
以8個正念理財練習，養成好好用錢、理性投資的創富心態。
★各方達人跨界同聲推薦★
‧丁彥鈞｜證券分析師「財富不僅是數字，更是關係。本書打破匱乏心態，教你用正向能量與金錢共處。當你學會愛惜金錢、整理心靈，財富自會歡喜入駐。」
‧張忘形｜溝通表達培訓師「我以為我要處理的是錢的問題，看完才發現理財焦慮的根源，是我們和自己的關係。這本書帶你看清內在，心安定了，錢就自然流進來了！」
‧郭莉芳｜理財教主「每個人的理財觀深受原生家庭成員的影響而不自知，珊迪兔從內在根源來探析心理上的財務焦慮與盲點，一起來拆解突破內心深層的限制。」
‧愛瑞克｜《命定之書》作者、TMBA共同創辦人「這是一本建立良好理財觀的寶典，特別是已經有家庭的人，更需要此書的指引，將可加速塑造全家人的富足心態與習慣！」
‧蘇絢慧博士｜諮商心理師「財務/經濟健康是
作者簡介
精算媽咪 珊迪兔
【作者簡介】
精算媽咪 珊迪兔
她的頭銜很多，是作家、是Podcast主持人、是團隊創辦人，也是一位陪伴許多粉絲和學員一起精算生活，創造理想人生的生活暨理財導師。
曾一度面臨龐大負債的財務壓力，在迷惘害怕後選擇正面面對，「即便生命給我們很多挑戰，睡一覺起床依然陽光燦爛」。
2020年開始分享自己一路以來的心態轉變和執行方式，希望藉由自己在財務、家庭和心理這三大層面的實際遭遇，幫助更多人成為自己家庭和人生的精算師。
珊迪兔相信，對於金錢的焦慮，源於對自我的懷疑和否定；了解如何理財之前，要知道自己想過什麼生活，「錢是實現生活方式的工具」，而不是一個用來評斷自我的量表。
不委屈、不壓抑，了解自己想把錢花在哪個地方，才是真正接近財富自由的開始。
﹝證照與經歷﹞
希塔療癒ThetaHealing®深度挖掘 療癒師認證、MBSR 正念減壓進階課程完課
﹝著作﹞
《家計力：小資家庭必讀的財務整頓寶典》《增值力：強化財務安全的金錢創富密碼》
﹝社群﹞
Podcast｜精算媽咪的家計簿
Instagram｜Sandy2family
LINE : 精算媽咪慢富成長圈
精算媽咪 珊迪兔
她的頭銜很多，是作家、是Podcast主持人、是團隊創辦人，也是一位陪伴許多粉絲和學員一起精算生活，創造理想人生的生活暨理財導師。
曾一度面臨龐大負債的財務壓力，在迷惘害怕後選擇正面面對，「即便生命給我們很多挑戰，睡一覺起床依然陽光燦爛」。
2020年開始分享自己一路以來的心態轉變和執行方式，希望藉由自己在財務、家庭和心理這三大層面的實際遭遇，幫助更多人成為自己家庭和人生的精算師。
珊迪兔相信，對於金錢的焦慮，源於對自我的懷疑和否定；了解如何理財之前，要知道自己想過什麼生活，「錢是實現生活方式的工具」，而不是一個用來評斷自我的量表。
不委屈、不壓抑，了解自己想把錢花在哪個地方，才是真正接近財富自由的開始。
﹝證照與經歷﹞
希塔療癒ThetaHealing®深度挖掘 療癒師認證、MBSR 正念減壓進階課程完課
﹝著作﹞
《家計力：小資家庭必讀的財務整頓寶典》《增值力：強化財務安全的金錢創富密碼》
﹝社群﹞
Podcast｜精算媽咪的家計簿
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