搜尋：大嶋信賴 系列 詳細顯示 超過1年 第1頁

你因為「別人看起來很幸福」而心情低落？那可能是腦內電波在影響你！跟著心理諮商師一起探究孤獨的真實面貌，就不再感到寂寞！

你覺得自己已經百般忍耐，卻仍被冷漠以對，總是感覺憤怒又寂寞；就算和朋友一起歡笑聊天，「孤獨」依然伴隨

要怎麼拒絕，才能讓別人心悅誠服，自己心裡舒服？

是時候該停止內心無限迴圈的小劇場了，只要學會30招建立自我邊界的方法，拒絕別人其實很簡單。從今天起決

～你的善良，令你不斷委屈自己～
一再壓縮自我，最終能換來不離不棄的他嗎？

合作夥伴銷聲匿跡不回信，想嚴厲指責對方，卻又擔心被認定是「壞人」；很在意職場評價，無法正面拒絕同事的

給不小心就想太多的你 你是否…… ‧害怕出錯，常常把事情搞砸 ‧顧慮太多，老是沒辦法付諸行動

【原書名：好人只會越當越委屈，不要讓當好人成為你的壞習慣】好心沒有好報的人生，你還要繼續嗎？總是當好