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幕生
卡住你的不是懶惰，是情緒：跟著韓國最強心理研究團隊找到自己的拖延分類圖，和你的恐懼與焦慮和解，每一件事都能順利完成！
- 作者 : 李東龜
- 作者 : 孫何林
- 作者 : 金書瑛
- 作者 : 李娜熙
- 作者 : 吳玹周
- 譯者 : 幕生
購書：222元
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拖延不是因為懶，更不是意志力薄弱。
了解你的情緒，才能打破「自我責備→拖延→內疚」的惡性循環！
▌你也是拖延病的慣犯嗎？•明明知道該去做，卻怎麼也提不起勁……•一直告訴自己「等一下就去做」，但手指
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