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黃淑欣
親愛的焦慮，請閉嘴
心理學家為過度憂慮者準備的實用工具箱
- 作者 : 克拉拉．漢斯坦
- 譯者 : 黃淑欣
購書：245元
★德國《明鏡週刊》、亞馬遜書店暢銷書，累積近千筆五星好評！
★讀者表示：真的有用！提供了確實可遵循的指示，幫助受影響的人，並為他們的家人帶來希望，是類似主題中最好的一本書！
★從身體、情緒和思考三管齊下，幫助你不再以焦慮的視角看待一切，讓平靜重返大腦！
如果焦慮與恐慌正主宰你的生活，那你來對地方了！焦慮不是敵人，只是個愛哭又愛碎碎念的旅伴，它能不請自來
威利找幸福
Willi der Wal und seine Suche nach dem Glück
- 作者 : 麗莎．維特
- 譯者 : 黃淑欣
購書：224元
德國百年連鎖書店T h a l i a 推薦優良童書
每個人都有獨特的幸福寶藏，你的呢？幸福感滿滿的孩子，更懂得了解自己和專注當下！
●高質感大開本設計，畫面可愛優美，最值得收藏的溫馨繪本●曲智鑛老師 陶璽特殊教育工作室創辦人／專文導
整理情緒背包，激發前進的勇氣
情緒智力管理專家教你卸下不健康的情感負債，重拾前進力量的傷痛癒合練習
- 作者 : 薇薇安‧狄特瑪（Vivian Dittmar）
- 譯者 : 黃淑欣
購書：266元
你我的肩上都背著一個「情緒背包」，
當你感到情緒波動、崩潰易怒時，
請重新檢視肩上的背包，梳理所有情緒源頭，
你將能從容面對各種棘手關係，
重拾自由自在的理想
★德國百年連鎖書店Thalia4顆星好評、德國亞馬遜書店暢銷勵志書 ★專業臨床心理師、暢銷作家一致
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- 200元~299元 (3)
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推薦主題&活動
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