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熱門新書
Rewire-神經可塑性
用神經科學突破行為模式迴圈,終結焦慮、恐慌和憂鬱,實現最佳的心理健康
- 作者 : 妮可.維諾拉
- 譯者 : 梁永安
系列:系列共1冊 購書: 259 元
無法控制的焦慮、恐慌和憂鬱……「大腦發生了什麼事?」◤一本根植於神經科學的實用指南◢提供可操作性的建
擊敗拖延,就從當下的三十分鐘開始
10大技巧,克服拖延習慣,轉變為高效生產者,休閒時光不再有罪惡感
- 作者 : 尼爾 ‧ 費歐
- 譯者 : 許宜庭
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擊敗拖延,就從當下的三十分鐘開始:10大技巧,克服拖延習慣,轉變為高效生產者,休閒時光不再有罪惡感
戰勝拖延症的經典之作!——愛瑞克★時間管理類的長銷經典★加州大學柏克萊分校諮商中心專家執筆★國外讀者
寫給年輕人的靜心課
超速高壓時代,拯救無數學子的安靜力量
- 作者 : 李德柱
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「至今沒有一堂課,能夠如此改變我的人生。」曾任職NASA世界級的航太專家,瞬間從人生勝利組跌至生命谷
沉浸式思考:自我革命,改變人生
- 作者 : 黃農文
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世界一流企業,微軟、IBM、3M……都在強調思考力和專注的重要!真正的人才,不是了解大量碎片化的資訊
神奇小狗雷克斯
Wondrous Rex
- 作者 : 佩特莉霞.麥拉克倫
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紐伯瑞金獎得主雋永之作生命的成長是找到喜愛的字句、與他人分享故事,還有,學習和一隻有魔法的小狗作伴。
找到理想自己.改變人生的74個魔法提問
- 作者 : 松田充弘
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每天10秒提問,突破困境、心想事成!改變50萬人的魔法提問 「我不知道自己擅長什麼、總覺得沒有過人
萎靡解答之書
卡在不上不下心理狀態的你,必須知道的六個解方
- 作者 : 蘇益賢
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***台灣人限定*** 為現代人說不清楚的各種無力感命名 給予萎靡心靈解方的自我啟發之書 提不
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