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營養學
超級大腦飲食計畫
擊敗失智、調校大腦，讓你更聰明、更快樂、更有創造力
- 作者 : 麥克斯・盧加維爾
- 作者 : 保羅・葛雷沃醫師
- 譯者 : 李寧怡
購書：328元
腦霧、健忘、注意力不集中、憂鬱、失智、帕金森、ALS……
這些都是大腦發炎的症狀。現在起，你有機會自救！
根據最新科學研究，告訴你如何將大腦最佳化的完整指南
照著做，兩週就能明顯獲得改善
＊紐約時報暢銷書＊＊亞馬遜書店超過88%的讀者5顆星推薦＊￭有臨床實證的理論基礎￭找出隱藏致病原因的
全肉料理
125道高蛋白質食譜，找到原型食物的最佳飲食搭配
- 作者 : 艾許萊．萬霍頓
- 作者 : 貝絲．利普頓
- 譯者 : 王曼璇
購書：706元
◢ 理想的健康不是剝奪，而是找到平衡！ ◣
拆穿食肉八大迷思，重置肉食的最佳飲食料理，讓你有能量達到理想的全方位健康。
「這個好好吃但看起來不健康。」有些食譜看起來很放縱，全是肉類、全脂乳品、奶油，是不少人口中很肥、很不
救命飲食3.0‧越營養，越生病？！（暢銷紀念）
全食物蔬食在對抗病毒、逆轉疾病有驚人的好處！
- 作者 : T‧柯林‧坎貝爾博士 尼爾森‧迪斯拉
- 譯者 : 邱文心
購書：419元
吃對營養，每年多活百萬人！
史上最重要的預防醫學聖經
《救命飲食》系列最新力作！
為什麼現代化的飲食營養是疾病根源？
為什麼整體營養論才是營養發展的未來？
真實認知全食物蔬食營養的強大療癒威力，
就算是癌症或世紀病毒COVID-19都有效！
2020健康類美國獨立出版圖書獎 全球健康權威歷時40餘年的呼籲見證，影響全世界75億人 A
神奇的薑黃，打開自癒力
天然的最佳抗生素，一天吃三次，韓國名醫已連吃八年，效果有如不必動的有氧
- 作者 : 徐載杰
- 譯者 : 林育帆
購書：221元
降三高、降血糖、加速新陳代謝，消脹氣、使皮膚恢復光澤彈性……
我吃薑黃已經八年了，藥辦不到的事，薑黃卻辦到了。
銷售突破3萬本、蟬連兩年健康生活暢銷榜！「降三高、降血糖、加速新陳代謝，消脹氣、使皮膚恢復光澤彈性…
逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝
精準控糖、有效減重、降低發炎，找回年輕活力與修復力！
- 作者 : 呂美寶
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血糖不是敵人，真正問題出在無法有效被利用！
糖尿病、肥胖、心血管疾病、失智症、肌少症，
共同根源都是「胰島素阻抗」！
〈獨家收錄〉抗糖新科技無痛、免扎針！24小時連續血糖監測12個CGM血糖實測結果大公開！不必節食，不
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