- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
現在完成手機驗證，還可以領取一本免費電子書！
素食
韓國人氣名廚＿102道蔬食咖啡廳料理
- 作者 : 崔泰碩
購書：277元
activity系列｜烹飪專屬美味，動手創造樂趣，感受身體狀態，開啟健康世界。
＼＼韓國超人氣蔬食咖啡廳菜單！／／
假日宅在家也能享受美好時光，
做出熱門打卡咖啡廳料理！
｜這本食譜適合這樣的你......｜◎ 想開咖啡廳的你◎ 乳糖不耐、素食飲用者◎ 在家也想享受咖啡廳
蔬食料理聖經（上）
葉菜、花菜、蔥蒜、嫩莖、玉米與番薯篇
- 作者 : 尼克．夏馬
- 譯者 : 趙睿音
購書：400元
這是一本非典型食譜書！
以蔬菜為主角的健康美味提案：
50+家庭食譜 × 150+烹飪技巧 × 100%植物科學
We are what we eat!!你真的認識每天吃的蔬菜嗎？從產地、生物學、烹飪技術到美味食譜
營養師百問百答【暢銷增訂版】
- 作者 : 劉素櫻
購書：165元
★歡慶暢銷★全新暢銷增訂版，多達32頁增訂內容！
如果可以健康，誰願意亂吃？千種祕方萬種藥，不如基本概念好！
100個讓人恍然大悟、吃對食物的營養科學常識，新增16種常見營養素詳細解說、培養正確的保健觀念，讓流失的營養強勢回歸、健康從此不再顛沛流離！
＊內容簡介 ★歡慶暢銷★全新暢銷增訂版，多達32頁增訂內容！如果可以健康，誰願意亂吃？千種祕方萬種藥
腸道療癒飲食全書
活用低FODMAP＆低組織胺飲食法，115道植物性食譜教你養出腸道好菌，改善身體發炎、腹敏、食物不耐，有效增強免疫力，抵抗病原
- 作者 : 威爾•布爾西維茲
- 譯者 : 華子恩
購書：386元
紐約時報》、《華爾街日報》和《今日美國》暢銷書
醫學博士、腸胃科醫師、屢獲殊榮的胃腸病學家 威爾•布爾西維茲，
提出115道美味兼具抗病性的蔬食食譜
滋養腸道益生菌，治癒食物不耐、各項疾病的植物飲食對策
正所謂百病腸胃起，當你腸道中的微生態失衡、微生物菌叢缺失，就有可能引發各類疾病，包含「食物不耐症」！
蔬食料理聖經（下）
瓜類、豆類、果實、馬鈴薯與根莖篇
- 作者 : 尼克．夏馬
- 譯者 : 趙睿音
購書：400元
這是一本非典型食譜書！
以蔬菜為主角的健康美味提案：
50+家庭食譜 × 150+烹飪技巧 × 100%植物科學
We are what we eat!!你真的認識每天吃的蔬菜嗎？從產地、生物學、烹飪技術到美味食譜
28天吃素潮計畫
享瘦健康！4週彈性素食新手提案 用哈佛健康餐盤改善免疫系統，打造抗病逆齡好體質
- 作者 : 伊恩•K•史密斯
- 譯者 : 華子恩
購書：254元
～《紐約時報》健康類暢銷冠軍～
28天！立即享受植物性飲食帶來的好處！
從4週漸進式餐食計畫、36道偏植物性的常備食譜、214種自製零食提案，
帶你認識植物力量Ｘ哈佛健康餐盤膳食原型，
無痛轉變以植物性飲食為主的「彈性素食」生活
終身健康、自然減重、抗老逆齡的必備指南！
想要不放棄你熱愛的肉類、乳製品、魚類還有脂肪的情況下，同時也擁有來自水果、蔬菜，還有優質碳水的好處嗎
類型
作者
價格
發售日
年齡分級
推薦主題&活動
全館79折起！滿1500元再88折
會員日精選作品首集領券5折
《課金派戀愛》獨家新書活動
1/30-2/28 前兩週優惠85折
《我培育的S級們》套書送書架
1/30-2/28 單本88折、合購85折
Irodori Comics-鳳梨社方展6折起
買就送3款特製書架！
尖端出版2月精選推薦
《魔裝學園HXH》系列75折起！
社群連結
