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布蘭達。朱雅薇首本個人自製作品★ 極簡之後，2024年的全新生活哲學★ 電子版限定！彩色內容呈現★

為什麼現在人疾病越來越多，治療反反覆覆總是缺乏成效？
那是因為你不懂情緒！
情緒也是一種身體感覺，情緒糟，
不是你的個性糟，是身體在向你發出警訊！
身體要健康，心理也要排毒，
《要瘦就瘦，要健康就健康！》暢銷書作者賴宇凡，
結合自然醫學與行為治療，提出最全面的健康方案。

為什麼現在人疾病越來越多，治療反反覆覆總是缺乏成效？那是因為你不懂情緒！情緒也是一種身體感覺，情緒糟

你只是不會表達

本書從心理學的角度探討溝通技巧對現代人的重要性，期勉人們做內心強大且能獲得尊重及大眾認同的人。

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慢活出滋味

闔上雙眼想想：你喜歡現在生活嗎？若不喜歡，為什麼一直持續？醫心作家游乾桂，教你擺脫社會框架，回歸自我

亨利．盧梭的奇幻叢林

畢卡索也是他的大粉絲！ 「二十世紀素樸藝術之父」亨利．盧梭，追求夢想，勵志熱血的動人故事深耕兒童美術

◎藉由《我的母親》、《沉默茱麗葉》這兩部電影，並和《客體使用》做聯結，嘗試能從這兩部電影裡，學到我們

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調節好心情我們每個人都或多或少有一些心理問題，沒有心理問題的人是不存在的，且每個人在不同的階段所遇到

敘事治療在台灣本土實踐的精采故事！
故事，為生命找到新的出口，生命即是故事，讓「敘事王子」引領你走入故事的自我療癒新世界！

只有生命，可以抵達另一個人的生命。故事隱喻，是近年盛行的一種後現代柔性療癒，本書作者透過說故事的方式

將潛意識裡的真實渴望，轉化成可實踐的未來。

※紙本書內容包含書寫互動，電子書版本恕無法比照紙本書呈現和手寫使用。★融合作者18年的書寫體驗，數千

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讓你的敏感少一點，自信多一點。

你不可能什麼事都辦得到，也不可能扮演好所有角色，更不可能擁有全部！不同階段的生命歷程、期望落空、自我

與《牧羊少年奇幻之旅》、《小王子》相提並論， 感動更勝《生命咖啡館》 德國亞馬遜網站文學類、哲學

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