最強自保手冊

社會安全網失靈,你如何自保?美國特種部隊教你辨識身邊危險人物、安全脫身,保住生命財產


作者:
丹恩.席林
譯者:
李宛蓉

購書:

6週年生日祭典開張!完成任務最高可換1000元購書金!
內容簡介

不確定的環境,我們要如何自保

「小心」「注意安全」「多保重」,是我們常掛在嘴邊的叮嚀,我們應該怎麼做才能保護自身安全?美國空軍資深特種部隊出身的丹恩.席林,透過他多年作戰經驗,說明如何以情境覺察和直覺來辨識和躲避危險。

本書提供簡單、容易執行的自保六條原則與六種工具,包含如何解析自己身處什麼環境?身邊有什麼人?附近正在發生什麼事情?陌生人的肢體語言和臉部表情是如何?你就能啟動潛意識的警示,擬定計畫,避開危險以求自保。

不管是居家日常、搭乘大眾運輸工具或走在路上,只要多留意幾個關鍵地方,多做些準備,就能應對大大小小危機,減少危險因素,自己的人身安全自己守護!

【六條原則】
(一)知曉(Know):看清楚、理解自己所處的環境,以及這個環境正在發生的事。
原則一:保持情境覺察
原則二:信任和利用自己的直覺

(二)準備(Prepare):了解潛在威脅,當下是否需要關注某些事物,你又應該如何因應。
原則三:判斷自己是否碰到問題
原則四:擬訂計畫

(三)行動(Act):如果身處威脅之中,或是面對潛在威脅,我們必須採取行動去化解。
原則五:果斷行動
原則六:兩個R──重整旗鼓與復原
(1)重整旗鼓(Regroup):危機過後立刻進行評估,起碼要決定下一步需要

作者簡介

丹恩.席林 (Dan Schilling)

從事特種作戰30年,於全球各地執行戰鬥和祕密任務,創辦並指揮兩支特種作戰中隊,包括美國最隱密的特種任務單位。席林曾參與美國中央情報局、聯邦調查局、國家安全局的行動,打擊國際恐怖分子,遏止生物武器和核子武器擴散。席林熱愛追求刺激,他是專業示範跳傘員,創下24小時內跳最多次低空跳傘的金氏世界紀錄,也是高山速降傘飛行員。目前席林致力推廣「覺察與直覺的力量」,使世界變得更安全。請讀者到席林的網站POA.org,學習更多關於個人安全的知識。

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