- 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
關注
關注作者、出版社、系列,新刊上架可獲得通知!
內容簡介
原來,筆記除了有記錄的功能之外,
還可以成為你外掛的第二大腦,
讓邏輯思維變清晰,更能活用在人生六大面向!
這到底是怎麼辦到的?
以下幾種常見的問題,竟然靠著「做筆記」就能解決?
.經常覺得心情低落,又不了解原因為何……
.口語表達能力不好,不知該怎麼與人溝通……
.希望獲得上司的認可,煩惱怎麼在職場中有良好表現……
日本暢銷作家、明治大學教授齋藤孝指出,
多數人會用到的筆記,通常是「記錄」的形式,例如:學生筆記或開會筆記,
但其實,筆記還能成為第二個大腦,
也就是,當你的大腦混亂時,只要透過書寫,就能把亂亂的想法倒出來,
寫在紙上把思維圖像化,重新組織邏輯,讓思路變清晰,就像幫自己的大腦開外掛。
齋藤孝根據自己三十多年的親身實踐,發現筆記不僅有記錄功能,還能活絡思考,
更能有效應用於人生六大面向,因此提出「邊寫邊思考的大腦整理筆記法」──
◎打造競爭優勢:快速吸收資訊、改善溝通能力、有效活用時間,更快達標
◎提升心智思維:利用「河川圖」、「矩陣圖」,寫下技術和精神層面,讓生活更美好
◎掌握處事要領:善用「方法筆記」,SOP、徵才、工作交接、與主管溝通都沒問題
◎強化學習能力:在筆記上自問自答,在需要突然發言時,能在三秒內說出口
◎減輕心理負擔:把雜務、心事、煩惱寫下來,擺脫壓力,就像去度假一樣輕鬆
◎激發創意靈感:練習把抽象的概念化為標題,零碎的點子就能串連成形
只要
.經常覺得心情低落,又不了解原因為何……
.口語表達能力不好,不知該怎麼與人溝通……
.希望獲得上司的認可,煩惱怎麼在職場中有良好表現……
日本暢銷作家、明治大學教授齋藤孝指出,
多數人會用到的筆記,通常是「記錄」的形式,例如:學生筆記或開會筆記,
但其實,筆記還能成為第二個大腦,
也就是,當你的大腦混亂時,只要透過書寫,就能把亂亂的想法倒出來,
寫在紙上把思維圖像化,重新組織邏輯,讓思路變清晰,就像幫自己的大腦開外掛。
齋藤孝根據自己三十多年的親身實踐,發現筆記不僅有記錄功能,還能活絡思考,
更能有效應用於人生六大面向,因此提出「邊寫邊思考的大腦整理筆記法」──
◎打造競爭優勢:快速吸收資訊、改善溝通能力、有效活用時間,更快達標
◎提升心智思維:利用「河川圖」、「矩陣圖」,寫下技術和精神層面,讓生活更美好
◎掌握處事要領:善用「方法筆記」,SOP、徵才、工作交接、與主管溝通都沒問題
◎強化學習能力:在筆記上自問自答,在需要突然發言時,能在三秒內說出口
◎減輕心理負擔:把雜務、心事、煩惱寫下來,擺脫壓力,就像去度假一樣輕鬆
◎激發創意靈感:練習把抽象的概念化為標題,零碎的點子就能串連成形
只要
作者簡介
齋藤孝
一九六○年生於靜岡縣,明治大學文學部教授。東京大學法學部畢業,東京大學研究所教育學研究科博士學程畢業後,轉任現職。專業領域為教育學、身體論、溝通論。《找回身體感覺》勇奪新潮學藝賞,《發出聲音讀日文》系統創下兩百六十萬部的銷量佳績,引起一股日文風潮。
其他著作還有《寫給日本人的世界宗教入門》、《做事游刃有餘的人所用的複式思考術》、《語彙力才是教養》、《享受年紀變大的教養力》、《了不起的會話力》、《嶄新的學力》等,擔任NHK電視節目《大家一起玩日語》的綜合指導,以及TBS電視《一週資訊新聞主播》等其他節目的評論員。
譯者簡介
葉廷昭
文藻外語學院畢業,現為專職譯者。
如對翻譯有任何疑義,歡迎來信指教:kukuku949@gmail.com。
其他著作還有《寫給日本人的世界宗教入門》、《做事游刃有餘的人所用的複式思考術》、《語彙力才是教養》、《享受年紀變大的教養力》、《了不起的會話力》、《嶄新的學力》等,擔任NHK電視節目《大家一起玩日語》的綜合指導,以及TBS電視《一週資訊新聞主播》等其他節目的評論員。
譯者簡介
葉廷昭
文藻外語學院畢業,現為專職譯者。
如對翻譯有任何疑義,歡迎來信指教:kukuku949@gmail.com。
相關推薦書刊
買此商品的人也買了...
購買前的注意事項
- 本書城的商品為電子書及電子雜誌,並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽,或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
- 如有下載閱讀需求,為避免裝置版本無法適用,建議於購書前,先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP,並可先下載免費電子書,確認可順利使用後再行購書。
- 由於數位智慧財產權之特性,所販售之電子書刊經購買後,除內容有瑕疵或錯誤者外,不得要求退貨及退款。如有特殊情形,請洽敝公司客服人員,我們將盡速為您處理。