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實用書
內心的自己,想要跟你說說話
100則療心配方,陪伴你收納情緒、好好照顧自己,為內心的暗影照進溫暖的光
- 作者 : Seolleda崔慜正
- 譯者 : 李煥然
系列:系列共1冊 購書: 315 元
今天,你和自己有多少對話呢?跟自己打招呼了嗎?有好好關照自己的心情了嗎?還是又忙著自責、懊惱和忍受,
對自己也當個好人
停止苛待自己,在低潮中安頓自我,找到溫暖療癒的力量
- 作者 : 全娥論(전아론)
- 譯者 : 李煥然
系列:系列共1冊 購書: 192 元
總是覺得自己不夠好,卻不知道如何是好嗎?
從此刻起,當自己最好的朋友,療癒自我&補充能量,更能自由翱翔!
▎對你最吝嗇的人,正是自己!停止自我囚禁的習慣性思考!「我應該做得更好,怎麼可以犯下這種失誤?是我毀
每天來點心理學,揭開隱祕的人性關鍵字
30個史上著名的心理學實驗,帶你突破限制,邁向更好的自己
- 作者 : 李東龜(이동귀)
- 譯者 : 李煥然
系列:系列共1冊 購書: 168 元
一本適用所有人類的人性說明書!立志養成好習慣之前,先讀這本!
必須先了解人類的本能反應,才能重新設定你的人生。
你學過多少自我成長的方法?每次總會因為各種理由而失敗?別喪氣,這可能不是你的錯,而是那些隱祕的人性在
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